看板 marriage作者 cold1611 (TF)標題 [求助] 睡覺很緊張怎麼辦時間 Tue Apr 7 09:46:41 2020
各位幸福的夫妻們好
小弟最近剛當上新手丈夫以及新手爸爸
目前老婆已經6個月了
我們目前同房同床
但是最近開始發現
小弟睡覺特別緊張
導致不敢翻身不敢動 然後睡起來腰痠背痛
緊張的原因應該是很害怕自己的睡姿不好
踢到寶寶 二來是一個人睡哪麼多年了
實在是有點不習慣
雖然說爬文過 有人建議分房睡
但是我想問問各位前輩有沒有類似的經驗
或是有什麼方法可以克服自己的心理壓力
題外話：昨天晚上跟老婆說 我要好好放鬆睡覺了 結果我失眠了
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→ AppleAlice: 床換大一點+1 拿一個月亮枕或長條枕隔在中間2F 04/07 09:50
推 vivian926: 換大床，我在老公中間都放枕頭、目前快八個月3F 04/07 09:53
推 Pigchi: 暴力傾向這幾篇記得參考XD 幾個月後麻煩多包容4F 04/07 09:53
→ AppleAlice: 不過孕後期有可能你老婆睡不好會常常起來做其他事5F 04/07 09:54
推 GREATID: 認真回：運動，找時間做規律運動可以睡比較好6F 04/07 10:00
推 emma0809: 中間放月亮枕、長抱枕等等，再清老婆背對你，就算你腳不小心弄到她也只是弄到背或屁股不是肚子7F 04/07 10:21
推 nth3803: 放媽寶版比較恰當哦
之前我也有想po媽寶版，結果po到婚姻版的經驗XD9F 04/07 10:26
推 flutter8: 我朋友睡相差是在房間打地鋪，不會踢到他老婆，老婆有什麼需要也不會喊不到人12F 04/07 10:31
→ blue1204: 只能慢慢習慣，說運動的沒鳥用，我規律運動五年多有人在旁邊依然睡不好14F 04/07 10:37
推 redwhisper: 沒關係 你睡姿差的時候你老婆會把你踹過去的XDDD16F 04/07 10:42
推 djboy: 小BABY不應該和大人同床睡，那是有風險的，尤其是你睡著後。你應該把小BABY放到嬰兒床，大家都安心18F 04/07 11:10
推 mocoin: 樓上笑死 要把寶寶拿出來 睡醒再塞回去嗎XD21F 04/07 11:14
推 ssabjm: 不要跟小孩同床睡22F 04/07 11:23
推 cess: 提早習慣baby出生以後的生活也是件好事~23F 04/07 11:24
推 sopoor: 笑死,一堆不看內文的推文24F 04/07 11:24
→ quiet93: 在肚子裡面沒那麼容易受傷，你想太多啦25F 04/07 11:39
推 novagirl: 應該是把老婆6個月 看成 嬰兒6個月 了
不要小看羊水26F 04/07 11:40
推 winess: 你可以睡地板29F 04/07 12:00
推 little0817: 換大床+1，半夜老公打呼想踢他有時還會踢空XDDD30F 04/07 12:01
推 LVEmily: 直接問你老婆，我懷孕時，也真的很怕老公作夢亂踢~31F 04/07 12:02
推 chair209: 還沒生出來，你這樣不能算新手爸爸，是準爸爸
睡不著可以去看神經內科拿安眠藥
或是更簡單的，睡前尻一發，一發不行就兩發
如果是想增進家庭和諧，就是去拖地或幫老婆馬殺雞32F 04/07 12:02
推 yaokut: 房間夠的話，每週固定分開睡兩天呢？36F 04/07 12:08
推 vesia: 換成兩張單人床，中間走道床頭櫃
睡姿再差頂多掉下床，不用擔心踢到枕邊人
以後想要把床併回來也容易37F 04/07 12:09
推 a963: 好可愛XDD40F 04/07 12:22
推 hulkhogan: 知道懷孕後買了塊乳膠墊睡地上七個月了XD42F 04/07 12:37
推 miku629: 老婆朝左側睡 中間放月亮枕 再不行你就打地鋪44F 04/07 12:48
推 wray: 正常，你夠累就會睡著，幾次後就習慣了。45F 04/07 12:55
推 kirbycopy: 69睡法阿 這樣你只會踢到你老婆的頭 不會踢到肚子46F 04/07 13:18
推 YCC28: 睡覺的時候 你的鬍子放棉被裡面還是外面47F 04/07 13:26
推 DoraMi01: 很多人誤會原po啦，寶寶還在媽媽肚子裡，他是因為剛結婚還不習慣同床，怕睡姿差踢到老婆肚子傷到寶寶...建議同其他大大，中間放楚河漢界的枕頭和月亮枕48F 04/07 13:29
推 EiryoWaga: 那個69的，踢到老婆的頭一樣母湯哦XD52F 04/07 14:14
推 nk60322: 目前五個月，之前真的被老公膝蓋撞到肚子，只是可能媽媽本能剛好我把手放在肚子上，現在是都背對老公側睡53F 04/07 14:24
→ TERIYAKI: 不要跟寶寶同床+1 真的危險56F 04/07 14:29
推 pityzero: 我老公都照睡耶 而且有踢到我過 但是我習慣背對他睡 所以是踢到屁股XD57F 04/07 14:33
推 onicusa: 我懷孕後因為睡不好所以請老公到另個房間睡60F 04/07 14:53
推 arieswind: 我跟老婆剛結婚也會失眠，後來換大床就習慣多了，四個小孩陸續出生，從特大變特大+雙人，現在是雙人跟上下舖，月亮枕跟長抱枕是好物，越早買約好，多買幾個也好，功能很多又不貴，床能換大就換大，跟孩子睡旁邊還是比孩子睡芬蘭箱在大床上要好，大床會動，孩子容易醒，而且孩子大了會睡相非常差，所以他們四個去睡上下舖之後，我跟老婆真的睡超好，差非常多61F 04/07 15:09
→ waterting: 應該不能稱新手爸爸，小孩還沒出生啊。一堆人誤會了。71F 04/07 18:56
推 fox40114: 我的經驗是如果很淺眠床變大沒用，一定要分床，可以是兩張單人或兩張雙人，這樣另一半起床你的床不會動到，可以睡很好73F 04/07 19:00
推 linyap: 後面你老婆應該只能坐著睡 你中間放月亮枕吧
最後能睡飽的時後要好好珍惜啊77F 04/07 19:17
推 yuger: 我中間隔月亮枕老公完全都影響不到79F 04/07 19:32
推 Linzoma: 我們也是換大床，換成兩張雙人床併排80F 04/07 19:33
→ jeffrank: 一個人睡這麼多年? 你們是認識不閃電交往閃電結婚? "不"去掉81F 04/07 20:12
→ GAPB: 很多醫生已經說過同房不同床83F 04/07 20:33
推 uouy: 換成2個床併在一起，有效84F 04/07 21:45
推 camomie: 換兩張單人床，要併要分都方便85F 04/07 22:26
推 BlackSaga: 換king size的床，或再放一床，你睡那單人床86F 04/07 22:29
推 tolk0622: 目前快五個月也是中間隔月亮枕，先生睡好睡滿87F 04/07 22:47
推 nozcw: 兩張大單人床併一起，空間比雙人床大翻身隔壁也感覺不到90F 04/07 23:40
推 flyenn: 換獨立筒床墊92F 04/08 01:32
推 liao5469: 我懷孕的時候，我老公還真的半夜做惡夢，從我背後踢下去，我立刻一巴掌打醒他93F 04/08 02:45
推 omama0530: 我家的床是訂做7米2寬的 因為都喜歡各睡各 小孩偶爾上來擠也ok95F 04/08 04:26
推 lionling: 先生完全沒有受影響/睡姿真的很重要XD97F 04/08 04:37
推 candy234: 買2張床如果放不下，一個人地上睡98F 04/08 05:01
推 windflaw: 懷孕的時候中間都隔一個人的空間，我睡過去一點老公還把我推走，也是說怕半夜打到我的肚子99F 04/08 10:19
推 m292532: 換一張好的床墊（獨立筒），可以拯救你的世界觀101F 04/08 12:35
推 yanyu: 換大床 買好一點的獨立筒其實翻身沒感覺102F 04/08 15:33
→ lumpfish: 訂做7米2的床我有沒有看錯？那是通舖吧！
7尺2比較好理解…103F 04/09 01:46
→ cold1611: 謝謝大家的建議
目前小弟跟老婆一人一條棉被 我就有安全感了105F 04/10 13:22
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