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作者
bfetter
(ヘイワードのバスケ)
標題
[閒聊] 內田雄馬 減肥成果
時間
Fri Jan 20 23:48:18 2017
http://i.imgur.com/b8eatAt.jpg
他在声グラ的連載有紀錄他的瘦身歷程...
每天游泳
每天睡前跑10KM
如果半夜才收工 就直接從現場走回家 不管多遠...
不吃甜食
OFF DAY時做高溫瑜珈跟攀岩
嗯...好勵志
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.227.68.233
※ 文章代碼(AID): #1OWZ55qD (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1484927301.A.D0D.html
推
shinchen
: 他去年有胖到這樣?!
1F 01/20 23:52
推
eddy9616
: 同一人o.0
2F 01/20 23:54
→
bfetter
: SideM 1st LIVE時蠻胖的...
3F 01/20 23:54
推
Lyuann
: 他有一陣子的確圓圓的,如果健康的瘦下來是件好事啊
4F 01/20 23:54
推
defenser
: 姊姊也曾經圓過,不知是不是靠同樣方法瘦身
5F 01/20 23:55
推
libu
: 居然曾經有過左邊的模樣!!
6F 01/20 23:56
→
bfetter
: 左邊那照片是去年9月他上TGS卡普空的台的時候...
7F 01/20 23:57
推
zeyoshi
: 跟姊姊一起變瘦 根本是本本題材
8F 01/21 00:12
→
SaberTheBest
: 跟姐姐一起走回家
9F 01/21 00:17
→
funk5566
: 每天游泳又10k !
10F 01/21 00:29
推
Zein
: 睡前跑步會睡不著吧
11F 01/21 00:37
→
eiin
: 運動過後入眠的品質會更好哦...
12F 01/21 00:39
推
knml
: 跟姊姊晚上一起做運動,難怪會變瘦
13F 01/21 00:40
→
minoru04
: 看個人 我朋友運動完洗澡就睡 我還會打個wow看新番
14F 01/21 01:13
推
SCLPAL
: 有左邊?
15F 01/21 01:16
→
s127din
: magic
16F 01/21 02:01
推
LoveMakeLove
: 感動
17F 01/21 07:49
推
cam0679320
: 瘦好快
18F 01/21 09:51
→
bfetter
:
https://youtu.be/fkXpSfIP_G8
左邊的時候
19F 01/21 10:29
【TGS2016最速アップ】“面会延長”あり?!「囚われのパルマ」スペシャルステージ - YouTube
■番組ページ: ※この動画は2016年9月18(日)にWEB生放送した番組を 録画・編集したアーカイブ版になります。 「囚われのパルマ」を裏話・こぼれ話たっぷりでお届けする特別なステージを開催! ハルトのキャラクターボイスを務める声優の梅原裕一郎さんをゲス...
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