作者
標題 [洽特] 想跟再次相遇的青梅一起去海邊時
時間 Tue Jan 6 00:12:02 2026
標題 [洽特] 想跟再次相遇的青梅一起去海邊時
時間 Tue Jan 6 00:12:02 2026
[雀の涙 (MIU)] 久々に会った幼馴染がギャルになっていた件につ
https://i.postimg.cc/tJvt1G09/01.jpg
![[圖]](https://i.postimg.cc/tJvt1G09/01.jpg)
https://i.postimg.cc/zGZHxGFs/02.jpg
![[圖]](https://i.postimg.cc/zGZHxGFs/02.jpg)
https://i.postimg.cc/Y0QL7cpG/01.jpg
![[圖]](https://i.postimg.cc/Y0QL7cpG/01.jpg)
https://i.postimg.cc/0jKdJH97/01.jpg
![[圖]](https://i.postimg.cc/0jKdJH97/01.jpg)
https://i.postimg.cc/FsQDLNJX/01.jpg
![[圖]](https://i.postimg.cc/FsQDLNJX/01.jpg)
https://i.postimg.cc/xjPb624d/01.jpg
![[圖]](https://i.postimg.cc/xjPb624d/01.jpg)
https://i.postimg.cc/3WM6yG5s/02.jpg
![[圖]](https://i.postimg.cc/3WM6yG5s/02.jpg)
https://i.postimg.cc/8PDxVh46/02.jpg
![[圖]](https://i.postimg.cc/8PDxVh46/02.jpg)
https://i.postimg.cc/T2cCgBjk/01.jpg
![[圖]](https://i.postimg.cc/T2cCgBjk/01.jpg)
原來又是健身減肥的廣告
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.223.49 (臺灣)
※ 作者: paiopapa 2026-01-06 00:12:02
※ 文章代碼(AID): #1fM-Bdq2 (AC_In)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/AC_In/M.1767629543.A.D02.html
→ : 不錯1F 01/06 00:22
![[圖]](https://i.imgur.com/pECurpd.jpeg)
推 : 二樓好強5F 01/06 02:18
推 : 新年到了，健身業配開始了6F 01/06 02:18
推 : q版可愛7F 01/06 03:52
推 :8F 01/06 07:29
推 : 現在有藥物幫忙只有有錢都能瘦9F 01/06 08:05
推 : 二樓不錯喔10F 01/06 08:25
推 : 二樓 終會有的11F 01/06 08:59
推 : 2樓你很棒，總會遇到有緣人的12F 01/06 10:07
→ : 期待聖誕老公公送辣妹來13F 01/06 10:33
推 : 二樓很厲害了14F 01/06 11:50
推 : 沒事的 我們也沒有青梅 嗚嗚15F 01/06 11:51
推 : 想吃紫蘇醃脆梅 超市有賣16F 01/06 12:11
→ : 所以...那個青梅要去哪裡找呢17F 01/06 12:16
推 : 這些機會18F 01/06 12:35
推 : 所以我說那個幼馴染呢QQ19F 01/06 12:43
推 : 2樓太強20F 01/06 12:53
推 : 二樓要分享一下減肥方式嗎XD我也想減21F 01/06 13:07
→ : 減健康的也好啊22F 01/06 13:23
推 : 2樓你超棒，相信會在海邊遇到你的對象喔23F 01/06 14:09
推 : 其實沒這麼難啦，只要盡量維持熱量赤字，比如我是每天吃1800卡，碳水抓180克、蛋白質150克、脂肪50克，然後維持一個禮拜至少運動四次的習慣，很快就會瘦了，本來照我一開始的速度應該可以瘦30公斤，但後面真的會比較懶，最近才又開始認真24F 01/06 14:12
推 : 健身廣告XD29F 01/06 14:13
推 : 最後最重要的是要適當放鬆，這樣比較有心情長久維持，比如八成時間有飲控，兩成時間可以跟家人朋友出去聚餐，當然吃的東西還是要稍微控制，不要說放鬆了就狂吃油炸食品XD30F 01/06 14:18
推 : 蛋白質比例這麼高？運動強度很高？？34F 01/06 14:18
推 : 二樓值得鼓勵35F 01/06 15:51
推 : 超強耶，1800卡150g蛋白質超拼耶，是說我不是在裏洽嗎QQ36F 01/06 18:29
→ : 二樓沒有青梅，起碼有網友陪你37F 01/06 18:30
推 : 推二樓38F 01/06 18:36
推 : 笑死 他是打瘦瘦針?39F 01/06 19:06
推 : 瘦那麼快會有妊娠紋吧40F 01/06 21:12
推 : 推二樓41F 01/06 22:33
--