作者 yenyikoto (接受人生的事與願違)標題 [閒聊] 長程航班應對請教時間 Fri Jan 23 00:31:41 2026
鄉巴佬我 要搭機去紐約了
15小時航班讓首次搭這麼久飛機的我心生畏懼
已爬文 大概會選靠窗 不喝水 眼罩 耳機 吃點藥 寬鬆衣物 看無聊書等等應對
但還是想請問各位高手還有啥需要注意或改進事項
讓自己一路好眠到美國
(只搭商務艙菁英就先謝過了 我無法Orz)
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※ 作者: yenyikoto 2026-01-23 00:31:41
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→ NdFe35: 你要不喝水15小時啊2F 01/23 01:01
推 AuroraSky: 如果不希望自己頻尿要一直借過，可以上飛機前一兩小時開始避免喝茶和咖啡，在機上也不要喝咖啡和茶，因為咖啡因會利尿，但是水還是要喝3F 01/23 02:36
→ sammy98: 為何選靠窗？坐走道不是更方便？7F 01/23 07:09
→ PsMonkey: 昏睡路線選靠窗比較不會被隔壁乘客要上廁所給打擾吧...9F 01/23 07:40
推 R101: 如果你是在飛機上很好睡又可以睡很久的，選靠窗沒差。如果本來在飛機上就睡不好，就乾脆喝水喝爆，多去上廁所，多起來走走，降落再去飯店睡就好
頸枕要帶，然後一上飛機時差就先開始調一下。10F 01/23 07:45
→ a11211120: 選走道啊，或是加價選第一排窗，空間比較大有可能不影響別人直接跨出去14F 01/23 07:56
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