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作者 herrycome (黑里來)
標題 [討論] 球員都是怎麼做撲接訓練的？
時間 Tue Apr 25 09:49:08 2023

我沒打過球，
所以每次看到外野手撲街球都覺得好厲害..
光是在家想要嘗試跳到沙發撲接都要想一下了
更何況在滿地都是土硬的地板飛撲接球
實際跳一次就會覺得 天啊 怎麼有這個勇氣的

所以蠻好奇撲接是怎麼訓練克服恐懼和接球技巧的

是每次訓練都會練撲球嗎 還是比賽的時候純靠球感？


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.100.36 (臺灣)
※ 作者: herrycome 2023-04-25 09:49:08
※ 文章代碼(AID): #1aHp6MRm (Baseball)
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※ 同主題文章:
[討論] 球員都是怎麼做撲接訓練的？
04-25 09:49 herrycome
Re: [討論] 球員都是怎麼做撲接訓練的？
04-25 12:55 kone33221
推 KKwilliam: 恐懼？1F 04/25 09:50
推 marx93521: 草地是軟的 只要是合格的職棒場地2F 04/25 09:50
推 k7202001: 不會特別練 你基本功練夠多 比賽當下反射就會撲了3F 04/25 09:51
→ AAaaron: 應該不會特別去練，就是自然的一個反應4F 04/25 09:52
→ LanYinLuen: 問釣蝦5F 04/25 09:52
推 edouard09: 三四樓就錯了，練習還是會有撲的訓練啦6F 04/25 09:53
→ k7202001: 狗狗追球需要特別練嗎 就是一個反射動作7F 04/25 09:53
推 star880613: 按A8F 04/25 09:53
推 liongood93: 之前聽過球員講 這種東西就是比賽遇到 當下反應出來 球員在學生時代 練習會練一點 撲的方法 學會怎麼落地 這樣 但外野 應該都是靠身體反應9F 04/25 09:53
→ AKB5566: PlayBaseball12F 04/25 09:54
推 AAaaron: 球員受訪說的啊.."是不會去練這個"13F 04/25 09:54
推 aa041104: 問14F 04/25 09:54
→ liongood93: 比較有看過 內野練過 外野最多看過練滑 還真沒過 練飛撲15F 04/25 09:54
推 LanceLiu: 要接住球的想法壓過恐懼感時 身體就會自然地撲下去了17F 04/25 09:54
推 bxxl: 跑壘也會撲壘啊 撲這個動作他們應該挺習慣的18F 04/25 09:55
→ liongood93: 但到職業 應該不會特別練這個了19F 04/25 09:55
推 abc33211: 從撲壘延伸的動作吧20F 04/25 09:58
推 t2134563: 可以先從滑接開始練 跟滑壘差不多21F 04/25 10:00
推 AAaaron: 撲接這麼容易受傷的動作怎麼會特別去練..22F 04/25 10:00
推 ToToLaLa: 我覺得自己在玩，還是要安全宣導，撲接要小心膝蓋，還有非接球的另外一隻手，要注意，容易受傷23F 04/25 10:00
→ Chaolove: 美技都是基本功的延伸25F 04/25 10:01
推 cocojohn111: 從小到大可能撲過很多次了
為了爭取一點機會做什麼都會全力以赴26F 04/25 10:01
→ ToToLaLa: 自己要模擬過撲完後的安全落地姿勢，不然撞到膝蓋，扭到手，得不償失28F 04/25 10:01
推 salkuo: 場地愈好愈放心撲阿 拿沙發類比就錯了至少要拿床來比吧xdd30F 04/25 10:01
推 frankyao0615: 我記得有看過外國訓練小朋友，用加水濕滑的墊子來練撲接的感覺31F 04/25 10:03
推 skipjack: 肩膀 手腕膝蓋風險很大 但是當下就下去了33F 04/25 10:05
推 daniel1344: 很多外野手不會撲啊34F 04/25 10:05
推 ZengPig: 內野有撲接的練習方式
內野會撲的基本上都不太會受傷,我自己是頂多手掌小破皮要撲的話注意肩膀和胸,沒撲好這兩部位很容意重摔
#易35F 04/25 10:06
推 KKwilliam: 沒接到被DFA或釋出的時候比較恐怖39F 04/25 10:11
推 clkdtm32: 沒薪水 跟 撲接 選一個吧40F 04/25 10:16
→ ADDUCE: 滑壘技巧會特別訓練 撲接不會41F 04/25 10:17
推 sawadika: 經驗也很重要，怎樣撲比較不會受傷啊（除了某球場42F 04/25 10:19
推 louis0724: 應該說高難度的play不會特別去練 但要怎麼撲怎麼滑才安全應該還是會學習啦43F 04/25 10:19
推 a7927705: 你跳到沙發是由上往下所以會痛 撲球是往前 但通常只會做短距離的練習
還有好的球場跟爛的球場撲下去真的差很多 草皮紅土都是45F 04/25 10:27
推 ichero01: 綜藝大集合48F 04/25 10:30
推 brazil: 內野會練撲球 外野不太會練49F 04/25 10:31
推 dhec10701p: 基本上心裡只是想著要把手套放到球的動線上而已吧50F 04/25 10:34
推 Inazuma: 這個不都反射動作？學校操場打球都直接飛了更何況球場51F 04/25 10:35
→ cool34: 練還是會練吧 還有一點就是怎樣可以撲或滑接可以不受傷
大松井就是滑接折到手腕 休好久52F 04/25 10:37
推 chey: 三級棒球當然有撲接訓練啊，最基本就是先在手套裡夾球，然後在床墊上練飛撲下去的動作，第二階段再改成拋球給你撲接54F 04/25 10:41
噓 AisinGioro: 問釣蝦怎麼長姿勢的56F 04/25 10:47
推 qazxc312: 撲接受傷率本來就高了，不會特別拉出來練，通常練跑壘時知道自己滑壘或撲壘滑行的極限就夠了57F 04/25 10:48
推 chey: 主要目的是讓你身體習慣飛撲的動作，才不會有恐懼感
還有怎麼撲才比較不會受傷(要用胸口著地，盡量不要用手撐59F 04/25 10:49
噓 deeping774: 想要長久先發 看到球你就會撲 除非你是皇帝 位置很穩61F 04/25 10:49
推 bruce2725: 撲只會讓你練怎麼用胸腹先著地的動作 不會刻意守備練習62F 04/25 10:53
推 Loveless2016: 感覺跟牆前球一樣 會練但不會特別練63F 04/25 10:53
→ bruce2725: 時硬要你撲接64F 04/25 10:53
→ FantasyChopi: 重點是球場要安全65F 04/25 10:53
推 diding: 小時候看少年特攻隊練習66F 04/25 10:56
推 JYHuang: 國中時在操場的草地上滑壘...結果大腿一整片擦傷 XD67F 04/25 10:57
→ winda6627: 果然這裡一堆都是鍵盤，科班從小練接就接到吐了。68F 04/25 11:14
推 a89182a89182: 認真說 反射欸 滑接撲接都是
但後來一陣子沒練就沒有撲滑的感覺
認真練球就會有那個反射了69F 04/25 11:15
推 chigo520: 內野的噗應該是會練外野那種滑的不會特別練吧72F 04/25 11:17
推 Dirk3: 問林益全73F 04/25 11:19
推 Lions2020: 不會耶撲接蠻好玩的，跟滑壘一樣，小時後特別愛玩。74F 04/25 11:20
推 best306022: 基本的怎麼撲比較不會受傷還是會練啦 排球練魚躍也是75F 04/25 11:30
推 sopnie124: 前幾天剛練撲接隔天烙枕根本仆街76F 04/25 11:33
→ x4068: 先學阿拉伯語77F 04/25 11:35
推 sfw0199: 練過非常多次之後就逐漸愈來愈會了吧78F 04/25 11:38
推 airck: 通常會鋪個帆布墊在上面練習啦79F 04/25 11:49
推 ysy2003: 以前三代獅有在外野練翻跟斗80F 04/25 12:04
→ AhCheng: 去新竹就敢了81F 04/25 12:06
推 lolucky531: 國小在籃球場打棒球 因為把棒球當生命 所以也會在水泥地撲接或滑壘82F 04/25 12:15
推 seimo: 要小心啦。打身體健康盡量不要撲。我自己超愛撲然
後就會有一堆小
傷。
我曾經在美國水泥地（凹凸不平那種）穿籃球褲直接
滑壘。然後就被
叫去隔壁小學擦藥了84F 04/25 12:18
→ smove: 美技是千錘百鍊後的基本動作的延伸90F 04/25 12:50
推 BlairWang: 這訓練不是每個人都會練的吧?91F 04/25 12:57
推 playerhuang: 看到有人講合格的職棒場地 請定義何謂合格XD
台灣每個球場都各自有問題 只要沒有持續針對保養球場花錢 不用幾個月本來看起來合格也會變不合格92F 04/25 12:59
→ ReiKuromiya: https://i.imgur.com/vv4UJQ1.gif95F 04/25 14:03
→ winda6627: 別再打鍵盤球員臉了，他們早就天下無敵了。96F 04/25 14:37
推 Chia2323: 球員會跟你說我們平常沒有在練這個全是靠臨場反應，真的假的就不知道了97F 04/25 15:00
推 jhihheng: 用VR做意象訓練 什麼年代還跟你實戰練習99F 04/25 15:53
推 j96905567j: 球類運動本來就是技術層面很高，打到後期自然就會撲了 羽毛球也不會特別去練撲接啊 但自己就會撲出去100F 04/25 16:23

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