回看板
Disp BBS
作者 LVDior (LV)
標題 Re: [情報] 西武導入「午睡時間」制度
時間 Thu Oct 30 22:33:10 2025

林恩宇曾受訪時透露，日本職棒的團練時間是上午十點到下午三點，期間不休息、不用餐，結束後球員自主訓練。若要加入午休制度，練習時間勢必要調整，例如：
上午：9:00-12:00
午休
下午：13:30-16:30
雖然總時數相同，但作息會更符合人性。

-----
Sent from JPTT on my Motorola edge 60 fusion.

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.186.127 (臺灣)
※ 作者: LVDior 2025-10-30 22:33:10
※ 文章代碼(AID): #1f0tSeJO (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1761834792.A.4D8.html
※ 同主題文章:
[情報] 西武導入「午睡時間」制度
10-30 21:43 jackwelch
Re: [情報] 西武導入「午睡時間」制度
10-30 22:33 LVDior
推 u9596g12: 那我也要睡啦1F 10/30 22:38
→ Vincent8026: #符合勞基法2F 10/30 22:43
推 d147258: 全世界工作時有午睡習慣的國家其實很少3F 10/30 22:50
→ JessicaA1ba: 午睡是真不錯的，美國人也越來越多人午睡4F 10/30 22:59
推 LionKill: 主要是亞洲國家一堆高工時 九點上到下午五點甚至更晚
沒午休扛不住5F 10/30 22:59
推 Feriohan: 歐洲不午睡是因為人家下午3.4點就下班了7F 10/30 23:21
推 cool34: 希臘夏天下午很多店家都直接休息吧 XD8F 10/30 23:23
→ ssh713: 服務業的兩頭班就是午睡阿9F 10/30 23:36
推 wiork: 午睡下午效率高很多...不過慣老闆不注重效率10F 10/31 00:27
推 hivic: 午睡看緯度啦，高緯度的就沒跟你午睡11F 10/31 00:30
推 Atkins13: 有午休的國家明明就不少 那是有些人的國外只看到中高緯度的西方國家而已
這種文化傾向氣候跟生理的演變 中低緯度的地方日間體力消耗比較快12F 10/31 07:10
→ twpost: 強制分段模式,需要重新熱身, 效率不見得好的16F 10/31 07:28

--
作者 LVDior 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄