回看板
Disp BBS
作者 HANASUCIA (HANASUCIA)
標題 [新聞] YSF-江少慶首度投入獅隊團訓　餅總揭投球
時間 Wed Jan  7 12:00:30 2026

ETtoday

YSF-江少慶首度投入獅隊團訓　餅總揭投球優化方向：降低胸大肌負擔

記者楊舒帆／台南報導

統一獅投捕訓練營7日展開，作為林岱安行使自由球員（FA）補
償而加盟的江少慶，首度參與球隊團體訓練。總教練「餅總」林岳平透露目前對江少慶的
觀察重點與訓練方向。

江少慶日前已提前進駐台南球場進行自主訓練。談到目前的牛棚
與訓練安排，餅總透露，現階段以「投球動作優化」為主，「他曾有胸大肌傷勢，因此透
過訓練調整關節角度與力量分配，讓投球時胸大肌的負擔降低，但投手能力仍能維持在水
準之上。」


餅總表示，球團在確定網羅江少慶後，便提前擬定完整訓練計畫，「12月就先讓他清楚球
隊的目標，所以他報到第一天就能銜接訓練流程，再透過微調與教練團溝通，協助他把成
果呈現在運動表現上。」


這套訓練模式也與具運動科學背景的教練曾浩哲共同討論完成。
餅總後續將赴經典賽報到，相關訓練流程則由教練團依既定方向持續執行。現階段不急
於求成，重點在於讓江少慶穩定完成動作調整，為接下來的實戰階段打下基礎。

https://reurl.cc/7bm0vN
江少慶首度投入獅隊團訓　餅總揭投球優化方向：降低胸大肌負擔 | ETtoday運動雲 | ETtoday新聞雲
[圖]
統一獅投捕訓練營7日展開，作為林岱安行使自由球員（FA）補償而加盟的江少慶，首度參與球隊團體訓練。總教練「餅總」林岳平透露目前對江少慶的觀察重點與訓練方向。。(標籤:江少慶,統一獅,投捕訓練,胸大肌,林岳平) ...

 

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.81.13 (臺灣)
※ 作者: HANASUCIA 2026-01-07 12:00:30
※ 文章代碼(AID): #1fNTfWnK (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1767758432.A.C54.html
推 MK47: 加油啦 選都選了希望丟得好～1F 01/07 12:01
推 yoiverson: 大胸肌2F 01/07 12:01
推 HTChima: 照片看起來真的瘦了3F 01/07 12:04
推 jeffbear79: 結果餅總從國家隊回來後發現少慶變右打砲4F 01/07 12:10
推 same60710: 穩了！餅總準備準備讓邦邦的策略徹底的失敗5F 01/07 12:11
推 air801130: 照片看起來像路人6F 01/07 12:18
推 taddy0540: 統一最會養本土王牌了，看好江大復活7F 01/07 12:24
推 sunnyyoung: 要減少胸大肌負擔 整個揮臂和扭腰的投球機制要全改吧8F 01/07 13:36
→ mazinger: 胸大肌可以和小文討論9F 01/07 21:13
推 cobras638: 降低胸大肌負擔10F 01/07 23:38

--
作者 HANASUCIA 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄