看板 Baseball作者 leftavoid (火警綜合盤)標題 [新聞] 大讚台鋼基地全台最好 洪總最滿意一點:時間 Fri Jan 9 14:10:01 2026
中職/大讚台鋼基地全台最好 洪總最滿意一點:練到累可以滾到床
2026-01-09 13:52 聯合報/ 記者陳宛晶/高雄即時報導
台鋼雄鷹隊位於台鋼科大的訓練基地「皇鷹學院」落成,將在明天正式對外「開箱」,今
天先舉辦媒體導覽。選手、教練近幾天入住,總教練洪一中大讚是100%的場地,「全台沒
有比這還要好。」
台鋼科大原名高苑科大,台鋼集團投入資金打造旗下職業球隊訓練基地,洪總已在昨天入
住,大讚每個房間都很大、有獨立空間,但笑說:「可能我會認床,第一個晚上,昨天沒
有睡好。」
談到訓練基地環境,洪總滿滿誇讚,他說要說完善當然不到完善,像是主球場只有一個,
但其他各方面都無話可說,包括六道有空調的打擊區,還有宿舍、水療室、醫療室、重訓
室等,「這麼多年下來,沒看過比這完善的,現在棒球環境比較好,各球團比較願意投入
基礎建設,這對台灣棒球是很棒的訊息。」
洪總也說,以前在做訓練基地時,就算會問教練的專業意見,「問歸問,做是另外一回事
,有時不一定可以match。但這次我們會長用了很多心、也花了很多錢,問領隊、問教練
團,也有問日本教練日本那邊是怎樣規畫,都有照我們講的一一做起來。」他舉例球場旁
的斜坡,就是體能教練提出的意見,後來也馬上加裝。
被問到自己印象最深的部分,洪總表示,「以前我們都是到處流浪,球場和住的地方離得
滿遠,現在宿舍就在球場旁邊。」選手要練很多的話,通常會說「以球場為家」,洪一中
說:「現在我們家就在旁邊,要怎麼訓練都可以,練到很累很累,用滾的就可以滾到床上
。」
https://udn.com/news/story/7001/9254979
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※ 作者: leftavoid 2026-01-09 14:10:01
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推 NoEric: 通勤多出來的時間給我練到死1F 01/09 14:11
→ fman: 球員晚上睡不著可以出來動一動,很棒啊2F 01/09 14:11
→ glacierl: 靠杯..."家就在旁邊要怎麼訓練都可以"...抖3F 01/09 14:12
推 handfoxx: 紅中興奮到發抖,又可以盡情操到吐了4F 01/09 14:12
推 jsai: 通通給我練到死!5F 01/09 14:13
推 hungurlea: 安官通報,5分鐘後,連集合場著鋼盔S腰帶!7F 01/09 14:13
→ Tanjiro: 直接敲宿舍門叫今天失誤的消夜吃完訓練場集合8F 01/09 14:13
推 johnwu: 啾啾球員瑟瑟發抖9F 01/09 14:14
→ glacierl: 是說都在同一個地點,那台鋼科大棒球隊也用得到這些吧?10F 01/09 14:14
→ lrh18: 每日行程 06-12 中午休一小時練到太陽下山11F 01/09 14:15
→ losa: 獵鷹是不是也住這?14F 01/09 14:15
推 smallweek: 台鋼的職業隊棒球、籃球和排球都在這裡15F 01/09 14:16
推 glacierl: 啦啦隊要練大隊形的編舞好像也會用 這裡的籃球場16F 01/09 14:18
→ aa041104: 紅中:現在時間洞六洞洞球隊起床,著球衣球場集合完畢18F 01/09 14:28
推 CaminoI: 這下紅中可以操到榨乾最後一絲體力 反正宿舍就在隔壁 XD19F 01/09 14:32
→ MeeToo: 滾床 好色喔23F 01/09 14:43
→ Atkins13: 洪哥不要
稍息之後 頭戴臉盆 嘴咬襪子 左腳不穿鞋 右腳不穿襪 帶槍穿內褲 三十秒後吳復連集合場集合 稍西~~~~24F 01/09 14:44
推 Centurio: 你各位啊,我說滾到床上,讓我看到有誰用走的,我看是訓練不夠量還有體力蛤~27F 01/09 14:48
推 adwn: 紅中練兵30F 01/09 14:59
→ LtoM722: 浪費了 場地到位 訓練觀念也要到位啊……31F 01/09 15:01
推 ciled1: 念庭新的野球名人房訪問說台鋼訓練量不輸西武 紅中大喜不意外(34F 01/09 15:07
推 EnosKP: 真.屯田戰術37F 01/09 15:09
推 WanCa: 不用太高興 稍息後5分鐘球場集合 還睡啊38F 01/09 15:14
推 skipjack: 為什麼有吳復連集合場XDD39F 01/09 15:14
推 glacierl: 吳念庭:還好我年紀大老鳥了,不用一起吃菜單XD40F 01/09 15:15
推 wubai1119: 就跟住在公司旁邊一樣
早到晚退都是應該的42F 01/09 15:22
→ fudick: 累了直接睡 沒問題的44F 01/09 15:25
推 natsu123: 要怎麼訓練都可以...XDD45F 01/09 15:42
推 ui: 看來練到半夜也沒問題了46F 01/09 15:52
推 bibichiu: 小鷹們很快就會知道總欸為何這麼高興了48F 01/09 16:01
噓 ultratimes: 你是每個球隊都去過了嗎?
不然憑什麼說這裡最好?49F 01/09 16:14
推 justyesung: 練一練可能教練突然站後面看 看看誰敢打混摸魚51F 01/09 16:16
推 davxyz: 既然可以練到這麼精實那今年沒80勝金冠軍說不過去吧?56F 01/09 18:19
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