作者 lamigo (lamigo)
標題 [新聞] 中職/林哲瑄參加火腿秋訓進修 形容接
時間 Fri Jan 23 20:49:32 2026


三立

中職/林哲瑄參加火腿秋訓進修 形容接觸到的選手「身材都像張育成」

記者黃耿誼/嘉義報導


今年轉任教練的林哲瑄,在休賽季前往日本參與北海道日本火腿鬥士二軍秋訓,在前往日
本後他認為自己學習到不少,其中更表示日本希望選手先將身材練壯,形容自己接觸到的
選手每個都像張育成甚至更壯。


林哲瑄表示自己在日本學習不少,除了技術層面以外,也有不少新的想法,「其實也告訴
我很多可以教學的方式,不只是單一的,因為像我感覺,他們還蠻多教練會一起討論。畢
竟像盜壘,他們就有兩三個教練其實都會互相討論說他們的方式是怎麼樣,讓選手去選擇
出一個他們自己覺得比較適合、比較舒服的方式。」


對於火腿的教學方式,林哲瑄也點出開放態度是一大特點,「不會說很制式化說規定你一
定要怎麼樣怎麼樣,這不一定是對一個選手好的,再來就是他們也採蠻開放的態度,球員
都會去學一些新的訓練方式,他們要求的事情就是,他們有一個自己球團的核心。」


針對新進選手,林哲瑄透露日本是希望選手先鍛鍊身體,「他們就是希望說,剛進來的選
手,每一年會希望他們可以成長三公斤的肌肉,那要怎麼做?就是他們那邊的訓練方式、
模式,就是要讓他們有自己可以怎麼樣提升的認知。」


林哲瑄表示,日本的思考邏輯是先將身體鍛鍊前強壯後,再針對技術層面加強,「不是說
我訓練很多,我就可以有很好的運動技術,他們就是先選擇一個方向,就是先打造你的身
體素質。可能3年之後,再去要求你的技術,我覺得他們是有目的性地去訓練選手,我覺
得這其實是我們可以效法的模式,我覺得還不錯。」他表示自己接觸到的外野手大約3至4
位,每個身材都相當精壯,甚至形容像是張育成的身材甚至更壯。


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barry610171: 反觀那位球來就打…3F 01/23 21:14
bdgnrd0103: 有目標的養成4F 01/23 21:16
PaiChiou: 我怎麼不知道我們火腿有那麼多精壯OF5F 01/23 21:19
WasJohnWall: 沒那麼誇張吧 張育成很壯欸6F 01/23 21:19
littledos: 陳金鋒退休後有進修過嗎7F 01/23 21:20
PaiChiou: 萬波你說有 合理 水谷有 好吧
野村可能有
矢澤 五十幡??8F 01/23 21:20
Rodchiu: 突然覺得火腿球衣是台灣標配的感覺11F 01/23 21:24
a27783322: 感覺釣蝦有在動腦12F 01/23 21:27
koye: 先打好身體基礎其他慢慢來,看邦長期被笑瘦皮猴根其他球隊球員差很多13F 01/23 21:30
as21838324: 火腿不是一堆腿哥嗎15F 01/23 21:33
yeeNeko: 沒有吧…..?16F 01/23 21:34
YuaTamiya: 蝦哥是去二軍秋訓 應該是遇到阪口宮崎藤田星野山口吧XD粗度感覺頂多阪口可以跟部長拼一下17F 01/23 21:34
bonin1413: 他真的去火腿嗎 哪來這麼多壯的選手19F 01/23 21:35
f22313467: 表示富邦每個都20F 01/23 21:36
sesd: 火腿最少有一半不是張育成這種肌肉的 好歹張育成是大聯盟體系出來的
太小看張育成這種身材21F 01/23 21:37
MK47: 蝦哥額外學蠻多東西的吧 他之前不是還有去考打擊調整的證照 感覺他蠻認真的24F 01/23 21:56
leftavoid: 蝦哥真的有料26F 01/23 22:01
Rudy: 都會研究美股了,很顯然就是肯動腦的人啊27F 01/23 22:03
p369369963: 蝦哥會投資理財 一定有頭腦的啊28F 01/23 23:15
hiroaway0: 蝦總29F 01/23 23:20
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jumperman: 林哲瑄的智商150....32F 01/23 23:42
KyleBoros: 太吹了 日職不超過一半的外野有部長的身材跟身高吧
本人超壯33F 01/24 00:01
cobras638: 形容接觸到的選手「身材都像張育成」35F 01/24 03:52

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