回看板
Disp BBS
看板 Baseball
作者 polanco (polanco)
標題 [新聞] SPC-錯過經典賽後近況曝光 李灝宇恢復打擊：重新摸到球棒很開心
時間 Sun Mar 15 19:02:24 2026

錯過經典賽後近況曝光　李灝宇恢復打擊：重新摸到球棒很開心

在宮崎備戰世界棒球經典賽期間，台灣旅美好手李灝宇因傷缺席正賽。近日他向Vamos採訪
團隊分享近況，表示復原進度順利，已在美國時間3月13日重新開始打擊練習，逐步為新球
季做準備。


李灝宇透露，自己是在3月3日宮崎WBC熱身賽結束後出現身體不適，隨即暫停訓練與比賽。
經過在日本接受MRI檢查後，確認為腹斜肌輕微拉傷，也因此無奈錯過本屆經典賽。

3月7日返回美國後，所屬球團相當謹慎面對他的復原進度，並未立即安排恢復訓練，而是先
讓他完整休息一週，再進行核心力量測試。李灝宇表示，第一次檢測時數值只有平常水準的
一半，但第二次測試時已恢復到接近原本的狀態。


待核心數據回到正常區間後，球團才讓他重新開始重量訓練。Vamos採訪團隊抵達時，李灝
宇的訓練內容主要為輕量上半身重量訓練，跑步仍停留在慢跑階段，打擊部分也僅能先進行
揮空棒練習。


直到美國時間3月13日，他才正式恢復打擊訓練。李灝宇笑說：「只要能重新摸到棒球和球
棒，就已經很開心了。」

回想今年兩次搭機回到美國的心情，李灝宇坦言感受截然不同。第一次返美時充滿期待，因
為能和大聯盟教練與球團職員一起訓練，同時準備經典賽，想到就讓人熱血沸騰；但第二次
回來時，卻因為受傷而感到難過，也一直在想自己何時才能重新回到球場。


儘管如此，李灝宇對新球季依然保持信心。他表示，就算比別人少練兩、三天也沒有太大影
響，自己清楚該如何調整回來。

「大家不用太擔心。」李灝宇說，接下來會用更輕鬆的心情迎接新球季，一步一步把狀態找
回來。

http://vamossports.com.tw/?p=52377
棒球》錯過經典賽後近況曝光　李灝宇恢復打擊：重新摸到球棒很開心 - vamossports 在宮崎備戰世界棒球經典賽期間，台灣旅美好手李灝宇因傷缺席正賽。近日他向Vamos... ...

 

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.146.49 (臺灣)
※ 作者: polanco 2026-03-15 19:02:24
※ 文章代碼(AID): #1fjf72Nl (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1773572546.A.5EF.html
推 tsubasa0723: 回去就好了 神奇1F 03/15 19:05
推 Augustus5: 預賽時間結束就恢復了2F 03/15 19:05
推 drums0000: 練武奇才3F 03/15 19:08
推 lookers: 老虎4F 03/15 19:08
→ Cuchulainn: 老虎不給 賽揚都別想打5F 03/15 19:09
推 WongTakashi: 不看內文就酸 真棒 雖然看了還是一樣照酸 真棒6F 03/15 19:09
推 hornets1221: 恢復神速7F 03/15 19:09

找了一下類似的狀況
https://i.imgur.com/YuFgLqw.jpeg
[圖]

輕微的恢復時間不就這樣

7-10天後才能開始訓練，缺席3-4週

推 Lorazin: 從來沒有擔心他受傷 就老虎不給打而已8F 03/15 19:10
推 vt1009: 不想再看到陳金鋒帶傷打北京奧運的悲劇重演
而且調時差跟帶傷打的李完全沒手感，老闆扮黑臉保護球員9F 03/15 19:13
推 ts1993: 就球團不給打而已11F 03/15 19:13
推 Kevin0608: 2樓完美示範不看內文12F 03/15 19:13
※ 編輯: polanco (220.143.146.49 臺灣), 03/15/2026 19:13:34
推 YeezyBoost: 可惜老虎已經被我們台灣人詛咒永遠拿不到冠軍13F 03/15 19:13
推 shlee: 印象中之前有新聞他為了想跟隊友一起參予過程有跟老虎球團協商多留幾天 結果還是被老虎叫回去了14F 03/15 19:13
→ JASONZOU: 但就至少預賽期間真的在養傷，那就真的認了啊16F 03/15 19:14
※ 編輯: polanco (220.143.146.49 臺灣), 03/15/2026 19:14:25
推 l5i9hbba: 不看內文的就繼續說17F 03/15 19:14
→ EasyIsBeauty …
推 EasyIsBeauty: 老虎吃屎18F 03/15 19:14
→ JASONZOU: 硬留下來也只能當板凳啦啦隊吧19F 03/15 19:15
推 WongTakashi: 一堆看不懂內文的 枉費VAMOS這麼認真寫新聞20F 03/15 19:15
→ shlee: 都要休息養傷了 也不願意讓他多留幾天 結果就錯過親眼見證一場歷史性的比賽21F 03/15 19:15
→ spurs2120: 預賽3/8結束，3/13恢復打擊「練習」，這樣還有啥好酸的23F 03/15 19:16
→ faelone: 美國神醫，一回去就好惹24F 03/15 19:27
推 simon0917: 真的沒想到有那麼多人內文不看抑或是理解能力這麼差25F 03/15 19:29
推 Arens5566: "復原神速" 恭喜26F 03/15 19:36
推 girafa: 也許是外國人中文很差 所以才看不懂文章吧？別怪他們啦 中文真的很難學
另一篇新聞寫 老虎很保護 要求先休息 不輕易練球27F 03/15 19:39
推 runningkid: 說沒傷的是不會看內文喔30F 03/15 19:46
推 l5i9hbba: 說恢復神速的 大概是真的看不懂字31F 03/15 19:50
推 Uncontinue: 這篇文證明一堆人閱讀能力差到不行但又很愛酸言酸語32F 03/15 19:59
※ 編輯: polanco (220.143.146.49 臺灣), 03/15/2026 20:18:43
噓 mookiesfan: 平時嫌棄旅外嫌棄的要死 現在沒達了又乾乾叫
 而且中職不是也有球員辭退嗎
*打33F 03/15 20:22
噓 dd1115dd1115: 如果他有打台灣明天還有比賽...36F 03/15 20:28
推 cucu1126: 不用期待滿腦子只想酸的傢伙會看內文呀37F 03/15 20:40

--
作者 polanco 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄