看板 Baseball
作者 mlkj (￾N                    )
標題 Re: [討論] 如何評估小孩適合打棒球?
時間 Fri Mar 20 11:46:24 2026



我想你的問題比較接近「如何評估小孩適不適合走棒球路」,因為如果單純想打棒球,
沒有要走棒球路,繼續走社區棒球就可以,現在U15、甚至U18的社區棒球風氣也很盛。

如果要看小孩適不適合走棒球路,一個很好的評估點是,小朋友有沒有在現在這個層級
展現出比別人優異的表現。尤其有在打社區棒球的話,是不是比較強,其實是有很客觀
的標準的。


我自己的小孩是四年級到六年級都打社區少棒,算是球隊主力,在各式聯賽、盃賽的表
現都蠻好的。國中我們考中了台北市某間升學名校的棒球體資生,進了非科班的球隊。
由於是升學名校,一周只有周末練三個小時,加上社團的一個小時,其實跟社區球隊煉
球時間差不多。


但他們學校在軟式比賽算是很有競爭力,學聯有打進全國,北市秋聯甲乙組成績也都蠻好
。跟科班的軟式組有往有來,不會被屠殺。又可以兼顧功課,我自己覺得是蠻好的選項。
如果小孩在非科班的校隊中表現也勝過同儕,當然才會考慮未來是否還要更上一層樓;若
只是表現中等,那可能就不適合以選手作為未來方向。


很現實的,若你在國中決定走科班,基本上可以算是放棄讀書這條路了。報導者有過一篇
專文,棒球體育班在會考拿到5C的比例有36%。我們有隊友五年級去打東園,後來成為這
次威廉波特冠軍的主力,國中當然也繼續走科班。基本上科班練習一天六到八小時,大概
中午以後就開始練球,有的還會加早上七點的晨操。這樣的練習強度,要兼顧課業基本上
不太可能。


還有訓練內容跟方式,也跟社區棒球完全不一樣。我兒子學校不走科班路線就沒那麼嚴厲
,但教練基本上是比社區兇的,而且沒有甚麼犯錯的空間。沒做到教練要求的就是換人。
科班就更不用說了,我們有兩位社區U15的隊友,寒假考上北市某科班的轉學考,但跟著練
三天後,在公布名單前就跟學校說要放棄。除了訓練接近軍事化管理以外,小朋友說最沒
辦法適應的,是每天中午都要吃完兩個便當才行 XD。


另外進入科班另一個風險是,即使科班的一隊很強,裡面有未來的國家隊、職棒球員。但
動輒五十到七十人的團體裡面,大部分可能都很平庸。即使經過這麼高強度、高時間的訓
練,他們還是沒辦法當選手;但在此同時,他們已經很難再走回去升學的路,這點真的要
考慮。我會這樣說是因為,我們有另一位以前的隊友後來進北市另一間科班學校,但因為
身材球技都不是很突出,國二還是打軟式組。但他們的軟式組,跟我兒子的學校打是會輸
的。想一想不覺得有點可怕嗎? 雖然是軟式組,他們也是每天練六到八小時的學校,連升
學國中的校隊都沒辦法打贏的話,未來要靠棒球吃飯應該是比較困難的吧。


有打社區的話,教練應該都多少有認識校隊或科班的,建議可以先跟著練幾次,看跟不跟
得上。有人推文有提到,夠強的話人家就會來找你,其實也沒錯。另外就是看身材,U12轉
U15一開始在壘距、力量上會展現出巨大的差異,需要一段時間克服。如果小朋友身材好,
在銜接時會比較無痛。


推文也有人提到球速,那是一個指標,但就我所知,基層社區教練不太鼓勵測速這件事;
因為他們怕小朋友硬催受傷。一般來說,社區球隊的小朋友,如果可以達到100km,算是
一個門檻。我兒子小六下學期時實戰可以到105~106km,貝斯沛拉夏令營牛棚測到108km。
他有一個隊友實戰可以到113km,而且身材很好,但後來也沒走科班。


如果是台北市的話,介壽、敦化、和平都有收棒球體資生;若學籍直接就讀也可以加入棒
球隊。其他北市學校也不少有棒球隊的,雖然沒有前幾間那麼強,但單純想繼續打棒球的
話是蠻容易的。像我們現在就同時打校隊跟社區,還要顧學業,周末比國小還忙。


以上這些資訊希望有幫助。




※ 引述《jeromeshih (以謹慎態度來面對問題)》之銘言:
: 這邊提供郭建宏、沙子宸及陳睦衡的例子
: 基本有天份即使在社區或者次一階的棒球比賽,但畢竟多少參與者或教練會有職棒球員,猜有天份還是能被看見
: 郭建宏
: 在大學才接觸正式棒球,在高中念美和中學不過是普通板,在大二投到接近140km,被鍾宇政教練找去訓練及比賽,在大四透過雙重學籍加入甲組嘉義大學棒球隊,然後參加選秀被中信第一輪選進,但後來是在La New才有較多出賽機會
: 沙子宸
: 原本是台北市光復國小足球隊,在小五才加入父親的社區棒球隊,原本要轉到科班重慶國中青少棒但名額僅兩位且額滿因此沒轉成,等到高中才透過耿伯軒引薦,至彰化藝中青棒隊開始接受正規訓練
: 陳睦衡
: 原本是台北市東園國小少棒隊,不過是從夏令營開始棒球生涯,原本在班上都念第一名,因此家庭是希望繼續唸書,但因為入選U12國手,還想在國中打棒球,因此後續就維持在科班訓練
: 參考
: https://www.sportsv.net/articles/77267
: https://www.sportsv.net/articles/122901
: https://issues.ptsplus.tv/articles/9747/
: ※ 引述《chengricky (瘋狂工作馬)》之銘言:
: : 今天跟同事討論週末小朋友參加社區少棒比賽活動,同事小孩目前國小六年級,功課跟體
: : 育都兼顧的蠻好的,暑假後要升國中考量是否加入社團性質有棒球隊的學校,就不要參加
: : 體育班更能兼顧學科,不曉得如何看出小朋友國中到高中階段適合打棒球?
: : 畢竟棒球也要花不少投資光是木棒球3-4k等。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.125.103.212 (臺灣)
※ 作者: mlkj 2026-03-20 11:46:24
※ 文章代碼(AID): #1flCCIFZ (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1773978386.A.3E3.html
※ 同主題文章:
Re: [討論] 如何評估小孩適合打棒球?
03-20 11:46 mlkj
ghostl40809: 推一下1F 03/20 11:50
Currice6677: 這應該是最接近原PO想要的資訊2F 03/20 11:51
charles1975: 用心的家長
中職六隊七到八輪 一年頂多五十人
五年內沒進入一軍輪替 就掰掰了3F 03/20 11:54
OneSong: 推,感謝分享6F 03/20 12:00
DADA1920: 用心詳細的分享 推推7F 03/20 12:01
smartlin2001: 所以有人說棒球運動人口不足,其實看起來競爭已經很激烈了,一個學校都不一定有人能打到職棒8F 03/20 12:02
twinsbrother: 敦中嗎? 科10F 03/20 12:06
jo4ck6ul4id: 其實我有點疑問
以現代來說,基層每天6-8小時練球
對棒球表現會比較好嗎?11F 03/20 12:09
twinsbrother: 國一沒110以上 打社區玩玩就好14F 03/20 12:11
This14aJoke: 用心分享推一個15F 03/20 12:14
EEEEEEEnd14: 推用心分享16F 03/20 12:16
coox: 好辛苦 全家要跟著心煩意亂17F 03/20 12:20
gary67: 推18F 03/20 12:25
MrNeverDie: 如果是以體育訓練的角度,是真的非常不建議讓小孩子年紀這麼小就專業化甚至職業級訓練(要多嘗試其他運動對未來發展較好,很多頂尖運動員小時候都是玩一堆19F 03/20 12:27
Matsuzaka18: 推22F 03/20 12:28
benbenstop: 推經驗分享 能成爲職業的都是強者23F 03/20 12:32
seimo: 我自己是國中科班柔道隊。一天練八小時。然後國三
下練到厭世退隊。其實書是能讀回來。只是要多花起
碼一年去追進度。24F 03/20 12:35
Kenda11: 推分享27F 03/20 12:35
seimo: 我自己在體育班裡面也是全班僅存三個有稍微聽課的
人。一天只上上午的課下午最多兩節就要出去練習28F 03/20 12:36
HaoPing1119: 推30F 03/20 12:38
skyinwinter: 這篇相當受用!!31F 03/20 12:38
seimo: 只是真的要說國中選科班等同放棄一般普通學生生活
。讀書還可以找自己喜歡的科目讀。練體育專科是幾
乎什麼其他都碰不得..32F 03/20 12:39
hans7192: 太早科班選手沒打出成績人生輸了 太晚科班體育輸了35F 03/20 12:41
seimo: 但是科班存在的必要性目前還是有。只能說台灣目前
還是只能維持36F 03/20 12:41
redlance: 非科班的人數增加的話 對整體也是有利的38F 03/20 12:42
Slash999: 推   謝謝分享39F 03/20 12:44
trnet433: 搞那麼多科班,結果到成棒、職棒階段還是輸給沒有早早科班的國家40F 03/20 12:44
dino7689: 用球速評價資質 我覺得挺準確的
不鼓勵測速的部分…沒說要一直測啊
偶爾為之我不認為這樣就會受傷42F 03/20 12:45
jun1229: 是敦化嗎?印象中真的打得不錯跟科班有得打
一週這樣的練習時間就是要走有效率的科學化訓練45F 03/20 12:51
Beantownfan: 好文 推47F 03/20 12:58
TianShow: 推分享48F 03/20 13:06
megalodon35: 也不太一定啦 建中也是有國中棒球科班會考考進來的(當然後來就走普通升學道路)49F 03/20 13:06
zx246800tw: 用心分享推51F 03/20 13:10
henryeech: 推好文 希望非科班的球隊也越多越好代表關注棒球的人口會越多52F 03/20 13:20
bigtien6292: 推54F 03/20 13:21
dennis699: 推用心的家長,辛苦了55F 03/20 13:24
skyicesnow2: 好文推56F 03/20 13:26
efkfkp: 單純以棒球實力來講忽略職涯發展問題,從12歲開始每天練六到八小時當然有助棒球實力發展,前幾天大家推崇大聯盟選手多的委內瑞拉多明尼加也是12歲簽約進訓練營高強度訓練阿?又不是籃球那種快樂長大等到身體發育好大學再來練也行的運動。
當然專職練球最後進不了職業又是另一回事了,像美日那種打不了職業還有很多退路的國家跟環境就不是每個國家都有的,家長投入前想清楚失敗後的方向對小朋友也很重要。57F 03/20 13:33
jeromeshih: 推分享的內容65F 03/20 13:36
trnet433: 就算進不了職業,也不要廢了其他職涯的可能性,說穿了就是環境造成大家非得這樣做選擇66F 03/20 14:04
m800924: 推一下,專業分享68F 03/20 14:08
tomlee1130: 好文69F 03/20 14:14
benben0112: 推分享70F 03/20 14:28
sunnny: 你們家小朋友應該是讀敦化的吧,如果說是能打進全國賽這點來說,有看過敦化比賽,是真的不錯71F 03/20 14:30
girafa: 推這位家長的分享 謝謝您73F 03/20 14:39
dinn: 有心了74F 03/20 14:42
bb21567: 推75F 03/20 14:54
zenuo: 推 真的很用心76F 03/20 14:54
barry10061: 很棒的心得 推77F 03/20 15:04
UncleB: 推 很有幫助的回答78F 03/20 15:07
ichiro0805: 推分享79F 03/20 15:26
xhung: 推80F 03/20 15:33
hhjjhhgg: 有經驗爸爸給推81F 03/20 16:46
peterw: 推82F 03/20 16:46
godrong95: 推 很有參考價值83F 03/20 16:58

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