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作者 laugh8562 (laugh8562)
標題 Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？
時間 Sat Oct 28 19:03:12 2023

我完全可以啊
36000日幣大約是7900台幣
一天大約有263能用

前陣子稍微忌口 禁止自己吃炸的

早餐 超商咖啡
     常常會員買一送一 自帶杯折5塊 算25

中午 隨便吃 X

晚餐 吃超商 豆漿   會員批量買 16
            地瓜   會員批量買 29
            香蕉   會員批量買 15
            茶葉蛋 會員批量買 13 =73

這樣早+晚是98

X=263-98
中午還能花165
165能吃個便當+飲料了吧?

不過很痛苦就是了
也沒吃啥青菜、水果
營養不均衡
BAD!

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.70.223.154 (臺灣)
※ 作者: laugh8562 2023-10-28 19:03:12
※ 文章代碼(AID): #1bFEforT (C_Chat)
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※ 同主題文章:
[討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？
10-28 18:31 medama
Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？
10-28 19:03 laugh8562
Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？
10-28 19:54 david885577
Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？
10-28 20:30 medama
Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？
10-28 21:44 karta273745
→ jpnldvh: 晚餐天天這些 看都看吐了1F 10/28 19:04
對啊 超痛苦
推 mashiroro: 乞丐時光吃起來2F 10/28 19:06
推 ARCHER2234: 日本一堆便當或定食莫名的便宜是真的3F 10/28 19:06
超羨慕日本超市有賣各式便當
還會打折
推 Dayton: 都吃超商了怎麼不善用乞丐時光4F 10/28 19:07
→ ianlin1216: 我試過一個禮拜吃高麗菜豬肉粥5F 10/28 19:07
→ ARCHER2234: 台灣是比較少，但是不代表找不到啊，譬如樓上說的乞丐時光，全聯6折時等等6F 10/28 19:07
→ ianlin1216: 一天200有找8F 10/28 19:07
推 flycat638: 黃金傳說9F 10/28 19:08
推 goseienn: 還不如一天吃一餐，吃好一點10F 10/28 19:08
之前靠這樣吃瘦了幾公斤
現在沒這樣了啦
目前就正常吃了
每月伙食費也是超過1萬
→ mashiroro: 印象中全聯有個60元的便當，幾個月前好像挺多人在買的現在不知道還有沒有賣？11F 10/28 19:08
→ ARCHER2234: 對了，日本還一堆午餐時段超豐盛的餐只要一千多日幣啦，但是晚餐會恢復原價13F 10/28 19:09
→ jpnldvh: 日本那個打折便當除非你天天整點去搶 不然都挑剩吃久了很15F 10/28 19:09
推 teeeeee: 一天263很夠了吧 只是會吃膩因為沒啥好選的...16F 10/28 19:09
→ jpnldvh: 想死 又不健康17F 10/28 19:09
推 raygod: 南部完全夠用18F 10/28 19:10
推 calase: 日本那個打折便當看幾次就知道都那些菜色換來換去而已19F 10/28 19:10
推 AN94: 這樣吃 蛋白質不夠 瘦的都是肌肉 慘 建議豆漿多喝點20F 10/28 19:11
→ leamaSTC: 你這個已經是減肥的人在吃的餐了= =21F 10/28 19:11
對 我就是在減肥==
還真的瘦了一些 後來就沒堅持住了
太苦了~
※ 編輯: laugh8562 (219.70.223.154 臺灣), 10/28/2023 19:12:07
噓 duo05182: 不是 日本物價跟台灣又不一樣22F 10/28 19:11
推 Dayton: 只吃一餐吃飽一點真的也可以
之前福勝亭週年慶 我就中午去吃 有菜有肉有味噌湯
159直接解決一天飲食需求還營養均衡23F 10/28 19:11
推 Armour13: 日吹不是很愛說日本東西比台灣便宜26F 10/28 19:13
→ karta273745: 生活方式不一樣啊 台灣租屋大部分都不給廚房27F 10/28 19:14
噓 hosen: 日本便當難吃的要死28F 10/28 19:14
→ duo05182: 而且原文是2人36000日圓29F 10/28 19:14
→ killloli: 你這樣多加一塊雞胸也行吧連雞胸都不吃也太苦30F 10/28 19:14
有啦~那時會買 就變中午吃少一點
推 ARCHER2234: 食物這一塊是真的有便宜到，我是指普通品質下想吃飽的話31F 10/28 19:14
→ hosen: 每一個說日本很便宜的不是自己煮就是在吃噴33F 10/28 19:15
→ ARCHER2234: 當然是外食34F 10/28 19:15
→ s210125: 要拼極限就是泡麵吐司輪流 3000能活一個月 我試過35F 10/28 19:15
→ ARCHER2234: 自己煮連台北市都能便宜到嚇死你36F 10/28 19:15
→ karta273745: 在日本吃外食的成本比台灣高阿==37F 10/28 19:15
※ 編輯: laugh8562 (219.70.223.154 臺灣), 10/28/2023 19:16:34
→ g9591410: 2人 36000日圓 也太省38F 10/28 19:15
→ karta273745: 我3餐都自己煮的情況 一天可以壓在200內 甚至更少39F 10/28 19:16
→ ARCHER2234: 日本你特意去找就能便宜啊，一堆節目都有XD40F 10/28 19:16
→ duo05182: 1天263直接吃便當就好 不喝飲料一定夠阿41F 10/28 19:16
→ ARCHER2234: 當然這樣省台灣也行，但是選擇相對少很多42F 10/28 19:17
推 medama: 每天都吃地瓜香蕉茶葉蛋？太拼了吧43F 10/28 19:17
→ Pep5iC05893: 外國的服務人工都很高 所以上館子價格都爆炸 是台灣服務人工太便宜了 但只看自炊或便當那就半斤八兩44F 10/28 19:18
→ tony15899: 便當100以下的一堆 又不是要天天大雞腿飯46F 10/28 19:18
推 sova0809: 一天263有啥不夠的47F 10/28 19:18
沒有啦 原文是2個人263
太扯了
→ karta273745: 台灣就只要不是跑去中上等級的餐廳吃飯都辦得到48F 10/28 19:18
※ 編輯: laugh8562 (219.70.223.154 臺灣), 10/28/2023 19:19:36
推 ARCHER2234: 不知道成功高中旁邊那家50元便當還活著嗎XD49F 10/28 19:19
→ s210125: 不喝飲料的話 一天263算是還可以的餐費吧 如果是兩
個人分一個人130就有點拼 但也是能50F 10/28 19:20
→ sova0809: 有廚房會料理 甚至一餐還可以壓縮到百元內 就是花時間52F 10/28 19:20
→ karta273745: 2人263那可能要會自己煮飯了53F 10/28 19:21
→ shlee: 原文那個是2人不含午餐 等於就2人份的早餐+晚餐而已 早餐通常比較省 算是還可以達成吧 不過那個是以日本來說的話
自煮可以外食依然很困難54F 10/28 19:22
→ sova0809: 食材價格是關鍵 台灣食材選擇算多了 挑產季便宜的其實並不難達成57F 10/28 19:23
→ shlee: 台灣的話2人不含午餐一樣是早餐+晚餐 自煮一樣簡單 外食是比日本簡單一些59F 10/28 19:23
推 kaj1983: 學會自煮才是王道，自己動手豐衣足食61F 10/28 19:23
推 holiybo: 平常生活壓力不大是可以偶爾吃啦 如果壓力大又吃這樣我覺得憂鬱症都快來了62F 10/28 19:23
→ kaj1983: 不過上班族租屋要自煮的難度很高就是，租屋都不能開伙
除非要特挑可以開伙的房子64F 10/28 19:24
開火超累~ 煮前備料 煮後洗鍋碗瓢盆 好煩啊
媽媽們真的很棒!
→ sova0809: 外食也可以吧 只是配菜有時要做取捨 甚至自己準備(雞蛋跟魚鬆就是營養好用的好配料)66F 10/28 19:25
→ shlee: 租屋不給廚房開伙的話大概就要學一些電鍋料理或微波料理之類的68F 10/28 19:25
※ 編輯: laugh8562 (219.70.223.154 臺灣), 10/28/2023 19:26:30
→ karta273745: 自煮的難度不高 是找到可以自煮的房子難度比較高70F 10/28 19:25
→ tony15899: 有個電磁爐 電鍋就能煮了 不能炒菜而已71F 10/28 19:25
推 gatsuyobi: 空腹喝咖啡好像不太好72F 10/28 19:26
→ sova0809: 不能開伙 最慘就靠電鍋 其實也夠用了73F 10/28 19:27
推 chigo520: 原文不是寫中餐公司有這樣一天260還好吧早餐80 晚餐還可以吃個便當跟飲料74F 10/28 19:30
推 iam0718: 空腹喝黑咖啡可以體驗手抖76F 10/28 19:34
→ scarbywind: 電磁爐開下去你管能不能 反正又抓不到77F 10/28 19:40
推 maskon: 飲料才是真的沒辦法維持的最大問題 一杯珍奶都可以吃一餐78F 10/28 19:45
推 Dayton: 我靠電鍋+快煮鍋打天下79F 10/28 20:00
→ fonpie: 咖啡我都喝公司免費的QQ80F 10/28 20:50

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