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標題 Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎
時間 Thu Nov 16 20:38:30 2023
標題 Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎
時間 Thu Nov 16 20:38:30 2023
握力牽扯到整支手臂的肌肉
尤其是前臂肌群影響握力最大
有健身的都知道前臂多難練
多得是二頭三頭很肥但前臂細細的巨巨
彼方醬
全身病弱
只有握力可以衝到全日本女性pr99
那她的身材大概是醬
https://i.imgur.com/E014Khs.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/E014Khsh.jpg)
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※ 作者: l2022134679 2023-11-16 20:38:30
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Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎
11-16 20:38
→ : 雖然要看比的項目 但肌肉量跟力量不一定成正比1F 11/16 20:43
沒肌肉還能握力50kg 你是異世界人嗎？噓 : Id2F 11/16 20:44
※ 編輯: l2022134679 (133.165.136.116 日本), 11/16/2023 20:45:00噓 : 一個綜藝節目討論成這樣 真的很好笑3F 11/16 20:45
→ : 我有說看項目了 你知道比腕力不是肌肉多的人贏嗎4F 11/16 20:46
→ : 肌肉大小跟力量大小並沒有絕對相關，不然每個健美的力量都掉打健力的了。力量還要看整個神經帶動肌肉細胞的比例...有些人就是在發力時能呼叫更多細胞同時作動...5F 11/16 20:51
噓 : id
討論個雞巴毛 這個id就是來黑來鬧的8F 11/16 21:02
討論個雞巴毛 這個id就是來黑來鬧的8F 11/16 21:02
噓 : 有效文章 010F 11/16 21:26
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