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作者 yokann (我怕練太壯)
標題 Re: [閒聊] 日本人遊台灣抱怨飲食1缺點
時間 Sat Sep 20 17:14:17 2025


※ 引述《kevinlee2001 (十年りの子)》之銘言：
: 日本除了沙拉還有青菜嗎
: 台灣一堆地方吃的到蔬菜吧
: 像是菠菜

我反而覺得遊日蔬菜真的不容易吃到

有時候還會特別去百貨樓下

那種算重量的店去刻意包一些蔬菜或沙拉回來旅館吃

例如這種：

https://i.urusai.cc/17JjM.jpg
[圖]
https://i.urusai.cc/PtVUw.jpg
[圖]
https://i.urusai.cc/RLej5.jpg
[圖]
https://i.urusai.cc/58iUz.jpg
[圖]

畢竟大部分定食啦 烤肉啦 丼飯啦

葉菜類真的是極少...

結果還要弄一些青汁類的東西來補膳食纖維

台灣除了吃洋食外 所有的中式餐館 幾乎都有燙青菜可以叫

好奇兩邊的便秘問題有沒有明顯的數據差異....XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.154.209 (臺灣)
※ 作者: yokann 2025-09-20 17:14:17
※ 文章代碼(AID): #1epd1jAI (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1758359661.A.292.html
推 StBeer: 我不知道，你在日本就一個一個一個前輩問看看1F 09/20 17:16
→ keyman616: 第二篇最可惡,後面準備一堆旅日蔬菜文2F 09/20 17:17
→ pyrolith: 反觀3F 09/20 17:18
推 seki8864731: 運動量及糖分攝取對便秘也會有影響，搞不好日本的便秘比例還是比台灣低4F 09/20 17:19
→ yokann: 先輩、便秘していますか？6F 09/20 17:19
→ yamis: 好奇如果不額外加點青菜，哪邊在外吃的蔬菜含量比較少7F 09/20 17:21
推 VIP: 台灣有大冰奶8F 09/20 17:21
推 raincole: 便祕是不知道啦 台灣大腸癌發生率約為日本133%
吃一堆高溫油炒青菜 然後告訴自己有吃菜好健康9F 09/20 17:21
→ aaronhkg: 因為現實世界會把沙拉當蔬菜吧 但台灣人世界觀不認為11F 09/20 17:23
→ raincole: 然後大腸癌發生率屌打美日 XD12F 09/20 17:23
推 fire32221: 所以日本才會有青汁出現吧13F 09/20 17:23
→ jpnldvh: 大腸癌又不是菜吃夠就沒事14F 09/20 17:24
推 iwinlottery: 沒那麼容易系列文吧，有門檻的
毒油：15F 09/20 17:24
推 gpxman77: 台灣篩檢率高也是原因吧17F 09/20 17:27
→ qq204: 買麵也都有菜 XD18F 09/20 17:27
推 waterjade: 台灣有自己的飲食和醫療問題啊19F 09/20 17:28
推 RINPE: 444 都是篩檢率高的問題20F 09/20 17:29
推 hcl00: 臺灣健保太方便 篩檢出來的機率比較高吧21F 09/20 17:29
推 Sunofgod: 樓上這種發言真的是井蛙到爆炸
自我感覺良好到我看了都覺得羞恥了22F 09/20 17:31
推 waterjade: 日本也有公司健檢制度啊 大腸癌也都會測24F 09/20 17:32
→ jpnldvh: 講真的我活這麼大第一次糞便潛血是在日本做的 台灣公司建檢很多根本沒這項吧
但菜吃多寡根本不是大腸癌最重要的變因吧 是台灣人愛吃25F 09/20 17:34
推 k798976869: 頂新爛油被抓之後 大腸癌有明顯降低了啊
現在是要多照LDPC篩檢肺腺癌
LDCT28F 09/20 17:44
推 mainsa: 不就你公司剛好沒有而已 我公司就每2年一次糞便潛血檢查31F 09/20 17:57
推 ocean11: 去醫院看病，不管什麼科，都嘛會推薦糞便潛血檢查....32F 09/20 18:00
推 k798976869: 台灣大部分公司都有檢查糞便潛血 連超過65政府免費的老人體檢都有33F 09/20 18:06
推 zizc06719: 公司每年都有吧==35F 09/20 18:07
推 intela03252: 去住東橫inn，每天的早餐強迫你吃一堆蔬菜36F 09/20 18:09
推 ikachann: 台灣人自己為吃的是健康的蔬菜 嘻嘻37F 09/20 18:13

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