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標題 [閒聊] 糖尿病的偏方
時間 Mon Jun 29 07:59:16 2026
標題 [閒聊] 糖尿病的偏方
時間 Mon Jun 29 07:59:16 2026
糖尿病一般來說 被確認得了就不可逆
就算糖化血色素回到6.5以下 空腹血糖126以下
也會被說是在控制中 不會說"好了"
所以很多人因為無法接受 就想出一堆奇奇怪怪的食療
https://i.meee.com.tw/NuzHLwB.png
![[圖]](https://i.meee.com.tw/NuzHLwB.png)
吃糙米粥跟青菜汁...粥是升糖指數很高的東西 怎麼可能吃粥會好 lol
不過看主任跟校長的體態 這種身材理論上應該不容易得才是
身邊也有長輩 不相信自己得糖尿病 也是自有一套食療體系...
這是不是很常見？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.209.104 (臺灣)
※ 作者: yokann 2026-06-29 07:59:16
※ 文章代碼(AID): #1gGRLN0Z (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1782691159.A.023.html
推 : 粥是高GI沒錯 但糙米粥是低GI 膳食纖維會阻礙吸收
但這裡校長是裝病1F 06/29 08:01
但這裡校長是裝病1F 06/29 08:01
噓 : 沒看圖的話還不知道跟acg有啥關聯3F 06/29 08:02
→ : 糖耐受性測一下就知道了4F 06/29 08:04
推 : 飲食控制 減重 重訓加有氧 可以有效讓c1b穩定到5 這是我本人經歷 沒有使用GPT1相關藥物 但有精神科對ADHD控制
我減重超過60公斤5F 06/29 08:06
我減重超過60公斤5F 06/29 08:06
推 : 減重超過60公斤是曾經超過120嗎9F 06/29 08:09
推 : 其實可逆 我戒澱粉瘦下來之後空腹血糖就沒超過100過了我也不知道為什麼==10F 06/29 08:10
→ : 不好分解的醣類你弄成粥糊也不會變成血糖12F 06/29 08:12
推 : 減60公斤？請讓我尊稱你一聲超人13F 06/29 08:17
→ : 贅皮有割下來嗎14F 06/29 08:23
→ : 不是快速瘦下來的話不用消贅皮吧15F 06/29 08:26
噓 : 這裡像health板嗎16F 06/29 08:27
推 : 130
Type2 DM可逆是最近醫療的共識 包括肌肉的增加 胰島素抗性降低 胰臟的修復
確認重訓與有氧是絕對有效的
飲食控制也是必要的17F 06/29 08:38
Type2 DM可逆是最近醫療的共識 包括肌肉的增加 胰島素抗性降低 胰臟的修復
確認重訓與有氧是絕對有效的
飲食控制也是必要的17F 06/29 08:38
推 : 第二類糖尿病是可逆吧 它的成因不是胰腺細胞壞死 而是胰島素阻抗過高 這應該有機會恢復的22F 06/29 08:41
推 : 約四年24F 06/29 08:43
→ : 不過嚴重到胰腺細胞死光光大概就真的沒救了25F 06/29 08:43
推 : Type1最近也有進展 胰臟的修復是可能的26F 06/29 08:45
推 : 也不算可逆啦 就相對可控 就算體重降了還是必須活的比一般人規律 對於血糖的彈性就是差人一節 需要的肌肉裝甲也比較多27F 06/29 08:48
→ : 很夯的減肥藥其實就是糖尿病新藥研究出來的
有更進一步的多標靶控制胰島素的研究 再過幾年吧30F 06/29 08:48
有更進一步的多標靶控制胰島素的研究 再過幾年吧30F 06/29 08:48
→ : 但肌肉都長起來了 也比一群人健康就是32F 06/29 08:49
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