作者 evol6381 (阿伊喜得路)標題 Re: [閒聊] 健康最重要 Cole Palmer時間 Sat Sep 27 12:18:56 2025
消息來源 BBC
https://www.bbc.com/sport/football/articles/c99gkgl7rvlo
Title
Palmer out for three weeks to manage groin injury
翻譯
切爾西的科爾· 帕爾默將休戰長達三週，這位中場球員需要繼續處理持續性的腹股溝傷勢。
在上週末對陣曼聯的敗仗中，帕爾默在前半場就被迫離場，原因是這個問題再次發作。最初
，這個傷勢是在切爾西於七月贏得世俱盃後，縮短的兩週季前賽期間首次發作。
在十月國際比賽日之前，恩佐· 馬雷斯卡（Enzo Maresca）的球隊將在英超聯賽中面對布萊頓
和利物浦，並在歐冠聯賽中對陣何塞· 穆里尼奧（Jose Mourinho）率領的本菲卡。
馬雷斯卡說：「是的，我們決定給予科爾一些保護，以防他的傷勢惡化。」
「我們決定讓他休息兩到三週，直到國際比賽日，看看透過這次休息，他是否能百分之百恢
復，並在國際比賽日之後恢復健康。我不認為他需要進行手術，只是為了處理他腹股溝的疼
痛。我們決定對他採取稍微保守的處理方式。」
問了Gemini關於腹股溝拉傷，得到回答：
腹股溝傷勢容易復發，是因為它不僅是一個肌肉問題，還涉及到骨盆的穩定性和全身肌肉的
平衡。單純的休息只能處理症狀（疼痛），但要預防復發，必須透過全面的復健計畫來恢復
內收肌的完全力量、耐力以及核心穩定性。
又復發了，泡沫保重….
車車開季也遇到傷病潮…
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※ 作者: evol6381 2025-09-27 12:18:56
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推 KillQB: 好好休息吧 比賽太多了1F 09/27 12:33
→ greatodin: 這種非碰撞的傷 這季大概就很難完全好了3F 09/27 15:56
推 Layase: 好吧 錯怪馬光頭一半6F 09/27 18:18
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