作者 cuba391156 (cuba391156)
標題 [問卦] 七十幾歲的阿公引體向上拉10下正常嗎?
時間 Thu Mar 23 11:42:34 2023


前幾天去逢甲操場走路

看到一個白髮禿頭的阿公

在那邊跑步 做伏地挺身

感覺這些正常有運動的老人應該不難

但後來他跑去吊單槓

一次拉10下

等他走後我覺得應該不難吧

跑去拉看看 結果只能一下…

是我太廢物 還是阿公太猛?


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※ 作者: cuba391156 2023-03-23 11:42:34
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[問卦] 七十幾歲的阿公引體向上拉10下正常嗎?
03-23 11:42 cuba391156
greensaru: R.I.P.1F 36.231.109.13 台灣 03/23 11:43
A80211ab: 你看到的是鬼2F 36.235.0.64 台灣 03/23 11:43
之前有看過那阿公脫掉上衣
靠那肌肉雖然有點垮下來 但線條很明顯
kgb1019: 滿猛的= =3F 49.159.183.13 台灣 03/23 11:43
EMSOK: 10下 年輕人都不一定可以 好強4F 106.1.217.214 台灣 03/23 11:43
※ 編輯: cuba391156 (61.224.194.214 臺灣), 03/23/2023 11:45:33
qDaniel: 70歲阿伯沒在跟你10下的 直接30起跳5F 223.136.125.31 台灣 03/23 11:44
rb731024: 絕對是阿公太猛6F 111.82.37.190 台灣 03/23 11:44
a7788783: 被我看到我會跟他比暴力上7F 111.83.133.36 台灣 03/23 11:44
qDaniel: 各個都像反地心引力一樣 重點還胖8F 223.136.125.31 台灣 03/23 11:44
rb731024: 要拉超過10下的人很少,除非體重輕或是有在練臂力的9F 111.82.37.190 台灣 03/23 11:45
purplebfly: 平常就要練才有機會,像我當兵兩年時就是沒練...所以退伍時也拉不到6下11F 36.227.11.184 台灣 03/23 11:45
fim: 假如動作標準,台灣年輕人100個大概只有5個能13F 36.231.69.140 台灣 03/23 11:46
neilisme: 引體向上真要要用專門機器練習比較有用14F 61.216.64.210 台灣 03/23 11:46
fim: 拉10下..我說的是動作標準15F 36.231.69.140 台灣 03/23 11:46
neilisme: 不然一開始一下都拉不上去根本沒法練16F 61.216.64.210 台灣 03/23 11:47
kamichu: 小心血栓誒17F 111.82.110.95 台灣 03/23 11:49
nocturnesw: 原本0下 開始攀岩後 一年內連10下18F 61.227.0.206 台灣 03/23 11:53
shane24156: 都2023了還有人說引體練臂力19F 218.173.37.216 台灣 03/23 11:54
sisik: 兩年兵基地測是按標準才算,大部分都能六下臂力用啞鈴練比較快
以前當兵,拉不到六下就是狂操狂罵,20F 114.25.27.189 台灣 03/23 11:56
HoundDog: 七樓暴力上阿公 好色喔23F 223.141.137.166 台灣 03/23 11:58
sisik: 兵只是官的升官工具24F 114.25.27.189 台灣 03/23 11:59
duxxlux: 深夜在加油站遇見25F 36.237.66.187 台灣 03/23 12:02
Dirgo: 先檢討自己核心運作有沒有到位26F 118.163.179.141 台灣 03/23 12:02
chu: 你遇到公園阿伯,這一定很常出門練才有27F 111.71.212.22 台灣 03/23 12:03
bye2007: 有照片嗎?28F 111.82.72.137 台灣 03/23 12:04
沒 但穿著打扮就只是個路人阿公
就跟之前參加路跑也遇過
穿白色素T一般褲子的阿公
12K跑三分多速拿男總ㄧ一樣
kisusu: 你太廢 但是阿公也很厲害29F 111.82.37.170 台灣 03/23 12:06
giveUstars: 太猛了 我當兵全盛期都拉不到十下30F 101.10.105.150 台灣 03/23 12:08
B9702115: 有在練正常啊31F 27.242.130.114 台灣 03/23 12:09
schumi7401: 很猛了 年輕的 5下拉不到的大有人在32F 114.137.137.246 台灣 03/23 12:09
Insania: 絕對是阿公太猛>\\\\\\\\<33F 101.10.45.173 台灣 03/23 12:15
HellFly: 能拉幾下是要看體重和背肌
50公斤 有在練 拉20下都還好 100公斤拉10下就很強了34F 36.229.213.9 台灣 03/23 12:15
cat5672: 99%的大人一下都上不去 小朋友很輕還行37F 101.12.102.156 台灣 03/23 12:23
※ 編輯: cuba391156 (61.224.194.214 臺灣), 03/23/2023 12:30:33
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