作者 VeryGoodBoy (很棒的男孩)標題 [問卦] 一碗白飯熱量很高嗎==時間 Thu Apr 6 11:06:25 2023
清明節3大傳統美食是「熱量殺手」！這1點心吃下肚：超過一碗白飯熱量
一份市售潤餅捲 熱量恐高於一碗白飯
超過2碗白飯！麵食熱量排行榜曝光 暴肥大魔王竟是它
白飯一碗頂多也才300多大卡
當正餐吃根本還好
每個新聞都在恐恐恐
到底是在恐啥小
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※ 作者: VeryGoodBoy 2023-04-06 11:06:25
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→ em4: 還好吧 我都煮一杯2F 106.64.152.135 台灣 04/06 11:06
→ flavorBZ: 少量可以幫助燃燒脂肪3F 180.217.112.82 台灣 04/06 11:06
噓 cor1os: 不高啊,但現在一堆胖子就是不節制
你如果只吃一碗當然不高4F 125.227.5.157 台灣 04/06 11:07
→ ChungLi5566: 白飯除了熱量之外還有其他營養成分6F 42.73.97.229 台灣 04/06 11:07
→ nans: 還好啦 我晚餐都吃三杯的量7F 223.137.241.29 台灣 04/06 11:07
→ cor1os: 台灣人就是一堆情緒不穩定的神經病暴飲暴食才會一堆胖子8F 125.227.5.157 台灣 04/06 11:07
→ ChungLi5566: 拿白飯來比真的不恰當 應該拿珍奶來10F 42.73.97.229 台灣 04/06 11:08
推 victorly: 對！而且讓脂肪容易吸收還容易餓11F 114.140.82.5 台灣 04/06 11:08
推 HOLYXXXX: 我沒飯我不行12F 223.136.91.8 台灣 04/06 11:10
→ linfon00: 潤餅才等於一碗飯..內容物豐富太多了吧潤餅好歹有豐富的膳食纖維 堅果油脂 蛋白質 蔬菜13F 42.73.13.40 台灣 04/06 11:10
→ derrick1220: 幹我晚餐都ㄘ2-3碗白飯 根本沒差16F 101.137.88.212 台灣 04/06 11:11
推 tools: 250卡17F 61.222.28.105 台灣 04/06 11:15
→ OrcDaGG: 問題出在 你吃正餐 又把傳統美食當點心的時候 一碗飯是比較好理解的量18F 125.231.113.104 台灣 04/06 11:16
→ magamanzero: 問題是你白飯要配菜 餅不用20F 60.248.126.193 台灣 04/06 11:19
→ DuvetLain: 還有花生粉的熱量21F 27.240.234.21 台灣 04/06 11:22
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