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標題 [問卦] 健身一個月可以改變多少
時間 Wed May 17 12:58:09 2023
標題 [問卦] 健身一個月可以改變多少
時間 Wed May 17 12:58:09 2023
昨天用inbody
三個禮拜的健身房運動
肌肉加0.6公斤
體脂減1.2%
認真問
一個月最多能改變多少
乾五八卦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.48.197 (臺灣)
※ 作者: abcd991276 2023-05-17 12:58:09
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