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作者 fcugeo (fcugeo1746)
標題 [問卦] 健身是會上癮的嗎
時間 Sat Jul 29 22:27:56 2023

一天不去練覺得渾身不對勁
一定要把菜單完成
一定要練好練滿一個小時
還是惰性會勝出呢
有沒有八卦

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.204.133 (臺灣)
※ 作者: fcugeo 2023-07-29 22:27:56
※ 文章代碼(AID): #1anI7kE2 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1690640878.A.382.html
→ NinJa: 你天天練 不用休息喔?1F 119.77.141.59 台灣 07/29 22:28
目前新手一週三四次
推 se2422: 不會2F 180.217.32.239 台灣 07/29 22:28
→ ikariamman: 我都怕練太壯3F 123.204.9.124 台灣 07/29 22:29
→ winglight: 沒禿頭嗎？4F 223.140.103.134 台灣 07/29 22:29
※ 編輯: fcugeo (36.227.204.133 臺灣), 07/29/2023 22:29:51
→ yyc210: 孤獨是會的5F 39.9.73.156 台灣 07/29 22:29
→ asdsk456456: 我一週兩次欸 大概1小時多6F 111.248.117.67 台灣 07/29 22:32
→ b9513227: 我爬山有氧仔 已經成習慣了
https://i.imgur.com/gVxus9G.jpg7F 49.216.174.88 台灣 07/29 22:33
[圖]
→ NinJa: 新手恢復期應該蠻長的9F 119.77.141.59 台灣 07/29 22:35
推 apple300cc: 綁一個習慣就會，例如洗澡前要健身10F 58.115.66.73 台灣 07/29 22:35
推 NCTU5566: 是。但不要練到過度訓練，過度訓練會有反效果11F 220.134.67.180 台灣 07/29 22:36
推 harry99950: 我已經習慣每天下班後都要練了13F 111.242.196.144 台灣 07/29 22:36
推 egg100152002: 凡事習慣就好了14F 120.16.211.182 澳大利亞 07/29 22:36

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