[問卦] 兩個月沒健身真的會力量大幅流失嗎 - Gossiping板

作者 xxxxpollo (四叉雞)
標題 [問卦] 兩個月沒健身真的會力量大幅流失嗎
時間 Thu Sep 28 02:20:39 2023

如題

本肥一個朋友兩個多月沒健身

能做12下的重量直接快減半

才兩個月影響這麼大喔

乾五這方面欸八卦
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※ 作者: xxxxpollo 2023-09-28 02:20:39
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→ rick102233: 練回來也很快啦記憶效應谷歌好ㄇ1F 114.137.26.234 台灣 09/28 02:22

→ MrDT: 才兩個月沒練也可以大驚小怪2F 172.56.68.177 美國 09/28 02:25

推 tigotigo: 停練兩年三個月就回到之前的水準了選我正解3F 36.225.232.152 台灣 09/28 02:29

推 thermo409: 會但回來的也很快體驗過很多次5F 108.147.92.24 美國 09/28 02:41

推 bar1005: 六塊變一塊6F 42.77.11.204 台灣 09/28 02:45

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