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作者 aeont (slave)
標題 [問卦] 能跑馬拉松的是不是都很鬼?
時間 Sun Oct  1 16:29:19 2023

我還是個只能跑5km的菜渣

這個連假我試著要用走的完成40km

其實我觀察過15km以上已經會讓你疲倦

20km以上身體開始有痠痛感

30km以上已到處疼痛了~尤其是腰..真的靠腰痛的

結果我走了33.5公里果斷放棄= =

有點傷心...差一點就走完

能跑馬拉松40km都很神鬼等級吧

要怎麼練阿~誠心發問

我連走的都走不完

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.77.71 (臺灣)
※ 作者: aeont 2023-10-01 16:29:19
※ 文章代碼(AID): #1b6ItXU9 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1696148961.A.789.html
推 forhorde5566: 你已經很棒了1F 1.163.179.7 台灣 10/01 16:30
推 King5566: 沒有 普通人都可以2F 1.168.69.139 台灣 10/01 16:31
推 morgankhs: 輕輕鬆鬆 我初馬3:453F 220.138.50.17 台灣 10/01 16:31
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