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作者 kinjk01 (小白)
標題 [問卦] 腿推機會傷膝蓋嗎？
時間 Mon Oct 30 08:01:55 2023

已經用腿推機一個月了

發現最近推完後

膝蓋都會很痛

難道腿推機會傷膝蓋？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.213.121 (臺灣)
※ 作者: kinjk01 2023-10-30 08:01:55
※ 文章代碼(AID): #1bFl9r1a (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1698624117.A.064.html
推 ATTwo: 你是說半躺那台嗎？1F 42.78.220.131 台灣 10/30 08:03
全躺
推 Kevinstar: 你用錯發力位置吧2F 106.64.32.45 台灣 10/30 08:03
推 wpd: 沒啥用3F 36.231.188.4 台灣 10/30 08:03
→ kawazakiz2: 愛面子做大重量齁4F 59.124.84.31 台灣 10/30 08:04
※ 編輯: kinjk01 (111.71.213.121 臺灣), 10/30/2023 08:04:23
→ opm: 印象裡有玩死自己的5F 49.218.91.58 台灣 10/30 08:05
→ HowieH: 膝蓋不要打直6F 111.249.183.250 台灣 10/30 08:06
推 preisner: 超過肌肉負荷就會傷啊7F 60.248.161.28 台灣 10/30 08:06
做的當下膝蓋不會痛也會？
※ 編輯: kinjk01 (111.71.213.121 臺灣), 10/30/2023 08:06:41
推 liscp: 全躺？8F 223.137.220.9 台灣 10/30 08:06
斜上腿推機
※ 編輯: kinjk01 (111.71.213.121 臺灣), 10/30/2023 08:08:51
推 B0Y0: 絕對是姿勢不正確9F 42.79.189.168 台灣 10/30 08:13
噓 lmu0837: 護膝戴一下R10F 61.230.79.247 台灣 10/30 08:15
→ em4: 斷掉影片很多11F 39.9.225.42 台灣 10/30 08:17

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