作者 k99t (聖誕小雞)標題 [問卦] 有糖尿病的人去日本玩是不是很不利啊？時間 Thu Nov 30 21:22:20 2023
有糖尿病的人去日本感覺超不利的吧
食物幾乎都是高碳水化合物 升糖超級快
像是食物來說 拉麵、丼飯、串燒、定食、壽司
超市賣的便當組成，菜超級少..又冷 主食又是炸的居多
日本這點很缺點吧？
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※ 作者: k99t 2023-11-30 21:22:20
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推 q347: 那去台南呢?1F 211.78.38.134 台灣 11/30 21:23
推 hilemon: 有糖尿病去哪裡都不利2F 49.216.42.179 台灣 11/30 21:23
→ O10lOl01O: 我都吃高碳水(遮眼3F 111.255.4.247 台灣 11/30 21:23
推 gulugulupp: 但日本人都比台灣人還瘦 很怪4F 118.233.144.115 台灣 11/30 21:24
推 FF9318: 去居酒屋點沙拉冷奴烏龍茶阿5F 180.218.169.221 台灣 11/30 21:24
→ b9513227: 井蛙不會查BMI地圖? 台灣日本又沒差多少6F 101.10.93.72 台灣 11/30 21:25
→ johnhmj: 本土外食都不健康了 還談出國？7F 101.10.49.141 台灣 11/30 21:25
→ tools: 一直走路 欺騙自己有運動到了可以多吃8F 36.226.97.131 台灣 11/30 21:25
噓 david3809: 無知真的可憐9F 61.86.68.239 日本 11/30 21:26
→ b9513227: 日本飲食問題是沒菜 還要自己買生菜啃10F 101.10.93.72 台灣 11/30 21:26
推 pshuang: 不會 吃完馬上走5000步 回來還會瘦11F 106.64.185.31 台灣 11/30 21:27
→ a27588679: 慢性病去哪都不利吧12F 180.177.33.135 台灣 11/30 21:29
推 SANJIYA: 因為在日本肥胖是犯法的、要抓去關13F 111.82.22.242 台灣 11/30 21:30
推 Forcast: 吃真好14F 114.25.145.123 台灣 11/30 21:33
推 ga3322165: 腎虛的也不行 鹹到哭16F 111.81.127.212 台灣 11/30 21:34
→ makki: 控制血糖，也可以不要去，不然自己少量吃比如迷你碗的
只吃健康如地中海也可以，不然也可以去歐洲啊看那邊有沒有日本城
超市有賣生菜沙拉還算不少17F 223.137.67.124 台灣 11/30 21:34
推 Desirefly: 不要再用什麼都不能吃的老觀念了，重點在「適量」，看過病人不敢吃，結果幾次低血糖昏迷送醫。我幫家人控制血糖就是什麼都可以吃，但要適量，醣化血色素從9.X降到5.922F 219.84.59.162 台灣 11/30 21:39
推 alfi2016: 來台灣京都27F 218.164.148.111 台灣 11/30 23:03
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