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作者 takashi01 (中和孔劉)
標題 [問卦] 人人都該去健身房
時間 Sat Dec 16 14:26:20 2023

我肥肥啦

認真

人人

都該去健身房

養成運動習慣

不准拿沒時間當藉口

就跟我以前一樣

一個半的時間很容易吧？

再不然就一個小時

一組動作10下 做五組

有系統的訓練

就不會累了

反而會上癮

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你知道照片中的阿ㄆㄧㄚˇ在幹嘛嗎？

https://m.imgur.com/eRnW9cD.jpg
https://imgur.com/7nwlkJA.jpg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.255.238 (臺灣)
※ 作者: takashi01 2023-12-16 14:26:20
※ 文章代碼(AID): #1bVKCEwP (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1702707982.A.E99.html
推 tetani: 5樓每次去健身房 都直衝spa區1F 61.227.193.155 台灣 12/16 14:27
噓 GUANGLEI: 可以去跑步 登山 游泳 不是只有去健身2F 219.69.97.239 台灣 12/16 14:27
一定要運動啊
→ GUANGLEI: 房才是唯一3F 219.69.97.239 台灣 12/16 14:27
噓 smallGGgirl: 去健身房吸臭甲的屌4F 111.248.27.129 台灣 12/16 14:28
※ 編輯: takashi01 (1.200.255.238 臺灣), 12/16/2023 14:28:33
推 sqnl: 運動很痛苦，不會上癮，我是為了保持身體線條才去跑步，沒這虛榮原因我根本不想動5F 223.137.253.172 台灣 12/16 14:29
→ dayend: 你提醒了我 該來走今天的10KM ^^7F 111.252.206.148 台灣 12/16 14:29
→ adk147852: 踩飛輪滑手機給過嗎8F 36.238.0.104 台灣 12/16 14:29
有運動就好了 給過
※ 編輯: takashi01 (1.200.255.238 臺灣), 12/16/2023 14:30:47
推 lakershank: 剛做完強肩三兄弟給推9F 112.207.32.208 菲律賓 12/16 14:31
推 lou3612: 你很棒10F 114.136.136.146 台灣 12/16 14:34

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