回看板
Disp BBS
作者
a2334436
(<lol>)
標題
[問卦] 甚麼運動可以和慢跑交替著做
時間
Tue Apr 16 10:17:11 2024
如題 肥宅朋友想要燃脂 想要一周跑走一小時三次 其他時間來做其他運動
有甚麼適合肥宅的運動可以和慢跑交替做嗎
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.33.157 (臺灣)
※ 作者:
a2334436
2024-04-16 10:17:11
※ 文章代碼(AID): #1c7T-fv_ (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1713233833.A.E7F.html
推
johnhmj
: 活塞
1F 49.216.225.177 台灣 04/16 10:17
→
maple0603
: 啞鈴
2F 180.218.46.37 台灣 04/16 10:17
→
VVizZ
: 搬電梯跟冷氣
3F 220.130.142.210 台灣 04/16 10:18
→
a27588679
: 深蹲
4F 180.177.33.135 台灣 04/16 10:18
→
VVizZ
: 幹是搬冰箱啦
5F 220.130.142.210 台灣 04/16 10:18
→
duelaylomo
: 1百公尺尻一槍的間歇跑
6F 223.139.163.53 台灣 04/16 10:18
推
realmd
: 你就直接間歇就好 衝刺完慢跑 循環
7F 118.232.44.47 台灣 04/16 10:19
推
my1938
: 可以示範怎麼搬電梯嗎
8F 1.174.202.108 台灣 04/16 10:19
推
FUBAR
: 徒手運動啊 不然就是找根單槓 在操場看過有
9F 123.192.155.61 台灣 04/16 10:19
→
realmd
: 其他時間就基本重訓
10F 118.232.44.47 台灣 04/16 10:19
→
Insania
: 慢跑跟快跑可以交替呀嘻嘻
11F 49.216.131.46 台灣 04/16 10:19
推
blairkimi
: 捉i
12F 61.230.45.41 台灣 04/16 10:19
→
Tars
: 做愛啊
13F 114.33.139.218 台灣 04/16 10:19
推
ryusenming
: 一開始太激烈撐不到長期
14F 61.231.250.212 台灣 04/16 10:19
→
FUBAR
: 跑一圈就去拉一輪單槓的人
15F 123.192.155.61 台灣 04/16 10:20
→
koad
: 游泳
16F 223.139.53.73 台灣 04/16 10:21
→
syntax123
: 騎單車 游泳 跑步
17F 101.9.195.99 台灣 04/16 10:21
→
mig
: 重訓啊
18F 42.72.200.129 台灣 04/16 10:24
推
feijai
: 你說的是那三天中間還是跑不動走路的時候
19F 114.136.212.231 台灣 04/16 10:27
三天的中間
※ 編輯: a2334436 (101.9.33.157 臺灣), 04/16/2024 10:29:48
→
b2305911
: 快跑
20F 49.216.195.134 台灣 04/16 10:31
→
raku
: 重訓類吧
21F 223.137.190.240 台灣 04/16 10:34
→
motorolaz
: 打擊中心打個幾百球
22F 39.12.56.35 台灣 04/16 10:35
→
kevinpc
: 深蹲不錯
23F 36.225.124.92 台灣 04/16 10:35
--
作者 a2334436 的最新發文:
+7
[問卦] 甚麼運動可以和慢跑交替著做 - Gossiping 板
作者:
a2334436
101.9.33.157
(台灣)
2024-04-16 10:17:11
23F 7推
+4
[問卦] 有什麼強迫存錢的方法 - Gossiping 板
作者:
a2334436
36.236.166.62
(台灣)
2024-03-23 18:54:57
15F 6推 2噓
+1
- Gossiping 板
作者:
a2334436
36.236.166.62
(台灣)
2024-03-19 20:00:16
8F 2推 1噓
+1
[問卦] 南科附近的地不會因為污染跌價嗎 - Gossiping 板
作者:
a2334436
36.236.236.199
(台灣)
2023-08-23 22:48:01
7F 2推 1噓
+33
[閒聊] 原神要推進到哪裡才開始好玩? - C_Chat 板
作者:
a2334436
36.236.167.165
(台灣)
2023-08-13 21:21:19
小弟剛玩一星期原神 沒刷開局 只用免費角玩 現在帳號等級20 主線序章第三幕 玩到現在感覺就是在地圖爬山飛來飛去開寶箱 打丘丘人 打架就是角色一直切切切放技能 石頭也給的很小氣 到目前只有抽30抽 …
77F 35推 2噓
點此顯示更多發文記錄