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作者 c24253994 (♡死盼子)
標題 [問卦] 練完腿後兩天炸裂痠QQ
時間 Sun Apr 20 12:12:22 2025


我啦八卦肥肥啦
是說本肥前天去萵苣練腿
練了羅馬尼亞硬舉
和高背槓深蹲辣

幹今天走路跟企鵝一樣QQ
連老頭子都比我快
有沒有練完兩天
肌肉炸裂痠的瓜？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.137.204 (臺灣)
※ 作者: c24253994 2025-04-20 12:12:22
※ 文章代碼(AID): #1e17Gp9g (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1745122355.A.26A.html
推 gn134679: 你練完沒按摩？1F 111.246.19.78 台灣 04/20 12:13
→ k385476916: 你太久沒練了2F 1.34.57.8 台灣 04/20 12:13
→ tmgl: 週四 快樂練腿日3F 114.136.30.230 台灣 04/20 12:15
噓 derrick1220: 樓下支援尤達大師.jpg4F 223.23.155.89 台灣 04/20 12:15
→ Newtype: 按摩或滾筒啊5F 27.247.193.62 台灣 04/20 12:16
→ shcjosh: 太久沒練了6F 220.134.54.232 台灣 04/20 12:19
→ lucybelle: 不要哀，以後肌肉更強健7F 101.10.3.120 台灣 04/20 12:23
推 jehow: 很傷腎 幹嘛這樣練 多看運動科學 這沒好處漸進式就好 你又不是要拚運動員8F 220.129.64.192 台灣 04/20 12:27

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