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標題 Re: [問卦] 館長第一次去中國會去哪裡？？
時間 Mon May 26 13:55:29 2025
標題 Re: [問卦] 館長第一次去中國會去哪裡？？
時間 Mon May 26 13:55:29 2025
再回一篇
先幫館長分析
「網紅健身」 再成立運動品牌的
那上海有一個跟館長風格很像的
短腿小蘿蔔
https://youtube.com/@babycarrotoffical?si=FLZ9DX7nQbUMXr8E
他在上海有成立「加五磅」健身房
主打理念
「每天加五磅，每天進步一點點」的理念，致力於推廣健身潮流文化。
這是屬於上海經濟規模下網紅健身的例子
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.59.156.96 (臺灣)
※ 作者: kauosong 2025-05-26 13:55:29
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→ : 知名度差太多
我說館長1F 61.227.231.101 台灣 05/26 13:56
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推 : 館長先練習捲舌8F 114.43.19.234 台灣 05/26 14:03
→ : 每天加五磅...AI：過激
初學者可考慮「每週增加總重量5~10%」，大肌群多關節動作每週加5~10磅是合理的過度透支身體的訓練才導致進步一點點而已9F 111.240.65.91 台灣 05/26 14:12
初學者可考慮「每週增加總重量5~10%」，大肌群多關節動作每週加5~10磅是合理的過度透支身體的訓練才導致進步一點點而已9F 111.240.65.91 台灣 05/26 14:12
推 : 不如健身界的黃安13F 39.12.112.30 台灣 05/26 14:16
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我尊重反核的意見 但最讓人瞧不起 當初反核的呢？ 現在都在哪？ 反核不是終身志業嗎？ 現在呢？ 真他媽的噁心123F 35推 9噓- 21F 6推 2噓
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