作者
標題 [問卦] 體脂75%怎麼減肥？
時間 Tue Jun 3 11:01:39 2025
標題 [問卦] 體脂75%怎麼減肥？
時間 Tue Jun 3 11:01:39 2025
安，最近健檢有一兩項紅字，目前體脂75% 體重90公斤，身高158男生。想要認真減肥了
，請問要怎麼開始？有沒有這方面的八卦？誠心發問謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.149.213 (臺灣)
※ 作者: ilv1181023 2025-06-03 11:01:39
※ 文章代碼(AID): #1eFcMLab (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1748919701.A.925.html
→ : 把握時間吧，不用麻煩了1F 223.137.208.122 台灣 06/03 11:02
→ : 豪洨不打草稿 哪有這種身高體重的= =2F 45.144.227.59 台灣 06/03 11:02
→ : ….3F 220.130.138.231 台灣 06/03 11:02
→ : 先辦後事4F 42.73.126.107 台灣 06/03 11:02
推 : 體重90體脂75%！？兄弟你這是要辦後事了吧5F 101.10.161.177 台灣 06/03 11:02
→ : 75%應該真的可以先用東榮牌減肥刀削一削7F 125.227.30.252 台灣 06/03 11:02
→ : 75%？？8F 114.136.176.101 台灣 06/03 11:03
推 : 夏天到了 是不是整個人都會融化9F 61.216.84.51 台灣 06/03 11:03
推 : 亞洲人能吃成這樣也是天賦異稟了10F 1.161.128.104 台灣 06/03 11:03
→ : 你是花媽嗎11F 111.248.88.181 台灣 06/03 11:05
→ : 九成是幻想文12F 180.177.33.135 台灣 06/03 11:05
→ : 不用問他吧，他自己都這樣打了13F 223.137.208.122 台灣 06/03 11:05
推 : 要嘛幻想，要嘛體檢的機器故障亂寫14F 111.83.51.70 台灣 06/03 11:06
推 : 哪有可能脂肪75%15F 101.10.110.245 台灣 06/03 11:06
→ : 肌肉內臟骨骼只有22.5公斤，最好啦16F 114.136.176.101 台灣 06/03 11:06
推 : 比和牛還肥17F 114.25.22.57 台灣 06/03 11:08
推 : 已經嘎了吧75%18F 118.168.29.153 台灣 06/03 11:08
推 : 這數值已經不是現實有的了19F 125.231.218.97 台灣 06/03 11:09
→ : 史丹利體重170時體脂率也才52= =20F 61.58.150.5 台灣 06/03 11:09
--
作者 ilv1181023 的最新發文:
![]()
欸，朋友說千黛亞就是蹭荷蘭弟的名氣的，畢竟千的顏值跟身材在好萊屋裡面都算是末段 班，也沒有什麼演技，我聽完驚呆了！有人也這樣認為的嗎？124F 54推 16噓- 6F 3推
- 14F 4推
- 16F 8推
- 6F 2推 1噓
點此顯示更多發文記錄