作者 orze04 (orz)標題 Re: [問卦] 同事打猛健樂6週瘦10公斤好誇張時間 Fri Nov 28 13:32:13 2025
※ 引述 《robertgarcia (綠頭鴨)》 之銘言:
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: ※ 引述 《PealRay (PealRay)》 之銘言:
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: : 同事原本83公斤,他去嘗試猛健樂療程6週後瘦了10公斤好誇張= =
: : 到底是怎麼做到短時間瘦10公斤?!
: : 公司的同事越來越多人去施打了,搞得我也很心動,該注意什麼?
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: : Sent from MeowPtt on my iPhone
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: 這種藥打下去抑制食慾
: 瘦是瘦了,但沒打之後食慾不就回來?
: 到時候不就一樣胖回來
: 除非你一輩子打藥
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瘦下來後,即使停藥,食慾也不會有肥胖的時候大,不會彈那麼快。
: 況且靠節食短期暴瘦
: 瘦的一半以上都是肌肉跟水分
: 基礎代謝下降,之後胖回來更快
「節制食慾」是副作用,主作用是「輔助胰島素」,讓血糖進入細胞內。
目前的追蹤,脂肪減掉的比例比原本的的體脂率高。
再說,把減掉的肌肉練回來,比減內臟脂肪輕鬆多了。
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: 我是不敢打啦
: 飲食控制跟維持運動習慣,本來就是人這一輩子該學會的事情
: 你靠著打藥,結果一樣不運動不控制飲食
: 難道要打一輩子藥?
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你說的沒錯,減肥是一輩子的事。
靠藥物走捷徑,停藥後還是要繼續節制飲食。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.120.147 (臺灣)
※ 作者: orze04 2025-11-28 13:32:13
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※ 同主題文章:
Re: [問卦] 同事打猛健樂6週瘦10公斤好誇張
11-28 13:32 orze04
→ bill403777: 這個可以打一輩子嗎1F 42.73.11.186 台灣 11/28 13:33
正常體重後就可以停了,錢太多嗎
推 RINPE: 不知變通才會說一輩子XD2F 126.168.77.189 日本 11/28 13:33
推 obov5116: 此篇正解,一堆人在那回彈回彈、復胖復胖的跳針,以為科技都不會更新3F 106.64.9.54 台灣 11/28 13:34
※ 編輯: orze04 (111.71.120.147 臺灣), 11/28/2025 13:35:52
※ 編輯: orze04 (111.71.120.147 臺灣), 11/28/2025 13:37:39
→ F93935: 寧願肝臟包油也要講會復胖5F 101.12.103.141 台灣 11/28 13:38
推 CrystalHope: 推 八卦罕見的理智文6F 49.216.174.57 台灣 11/28 13:38
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