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作者
Changyaya
()
標題
[問卦] 中度脂肪肝 怎麼救
時間
Thu Dec 25 17:33:39 2025
安安
我健檢結果出來
結果從輕度變中度脂肪肝
有胰島素阻抗 5
我才猜可能是我每天一杯燕麥拿鐵吧
我現在月跑50公里
一週一次健身房
早餐茶葉蛋配豆漿
不碰白飯飲料
何時可以找回健康的肝臟 胰臟啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.51.37 (臺灣)
※ 作者:
Changyaya
2025-12-25 17:33:39
※ 文章代碼(AID): #1fJGJru_ (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1766655221.A.E3F.html
推
s820912gmail
: 不會死啦
1F 106.1.224.161 台灣 12/25 17:33
推
s72005ming
: 猛健樂
2F 101.10.84.185 台灣 12/25 17:34
推
lunarexia
: 挺萊爾
3F 42.76.35.50 台灣 12/25 17:34
噓
a282172002
: 不碰白飯喔,那就減肌
4F 49.239.77.58 日本 12/25 17:35
→
cadan
: 加油
5F 1.163.14.126 台灣 12/25 17:35
→
whitenoise
: 瘦瘦針,但留意副作用跟風險
6F 218.166.74.22 台灣 12/25 17:35
→
Krishna
: 煎到表面微焦,放菲力牛排上吃
7F 101.10.156.172 台灣 12/25 17:35
→
Nevhir
: 少吃多運動 不然去醫院請營養師幫你出菜單
8F 111.249.214.201 台灣 12/25 17:38
推
gguntank
: 晚上不吃澱粉阿 有空運動
9F 203.204.100.184 台灣 12/25 17:39
→
idxxxx
: 燕麥拿鐵= =
10F 61.228.42.103 台灣 12/25 17:40
推
andyher
: 月跑150公里,我認真
11F 114.24.151.88 台灣 12/25 17:42
噓
lpmybig
: 那就月跑150km
12F 118.168.58.48 台灣 12/25 18:02
推
shwkz
: 呃 月跑50公里 = =?
13F 101.0.238.14 台灣 12/25 18:05
推
dreamdds
: 三個月後
14F 125.230.252.230 台灣 12/25 18:21
→
niburu
: 脂肪肝防癌,癌細胞被油膩死
15F 220.135.204.30 台灣 12/25 18:30
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