作者 a4855858 (不要太不滿)
標題 [問卦] 徒手攀岩高手的指力應該是天生就強吧
時間 Wed Dec 31 01:02:56 2025


像理人那樣 我以前為了訓練指力還特別買訓練器
結果壓了幾個月也沒有感覺到有變強
現在都直接買握力器訓練

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.136.28 (臺灣)
※ 作者: a4855858 2025-12-31 01:02:56
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lturtsamuel: 去吊指力板啊== 壓那個能幹嘛 動作模式差太多1F 101.12.115.220 台灣 12/31 01:05
tchialen: 攀岩都吊指力板 你是在壓三小3F 114.40.171.76 台灣 12/31 01:05
dlam002: 這部刃牙4F 39.14.16.24 台灣 12/31 01:05
ah937609: 不要練,手指會變型 不好看5F 49.214.7.193 台灣 12/31 01:07
ArSaBuLu: 李羅廣告那個攀岩技能 比Janja還厲害6F 101.12.128.223 台灣 12/31 01:09
a4855858: 原來還有指力板這東西 用手指吊單槓好像也行7F 118.161.136.28 台灣 12/31 01:10
dan5120: 背肌應該很強ㄅ9F 111.71.213.84 台灣 12/31 01:13
vamwill: 壓三小10F 118.168.6.238 台灣 12/31 01:24
jojoStar: 日本極限體能王  巔峰戰士11F 122.100.114.105 台灣 12/31 01:44

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