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作者 astrayzip ()
標題 [問卦] 減肥用168外食法比其他有效吧
時間 Thu Jan 22 21:06:03 2026

現在物價那麼高

那每天餐費壓在168元

只准外食

而且都只能吃店裡

然後強制要吃滿三餐

還要強制點青菜

這樣每天168元外食法

肯定能瘦吧

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.196.175 (臺灣)
※ 作者: astrayzip 2026-01-22 21:06:03
※ 文章代碼(AID): #1fSY2zG0 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1769087165.A.400.html
推 distress0730: 不要吃1F 1.173.59.66 台灣 01/22 21:08
→ dakkk: 猛健樂打下去2F 27.52.7.140 台灣 01/22 21:09
→ b9513227: 打針直接餓瘦更快3F 219.91.100.154 台灣 01/22 21:10
→ armageddonwa: 打針+饑餓，100%復胖
短期目標，例如結婚，可以用這些邪門歪道；但長期絕對不可能。
168斷食法也會復胖，更恐怖的是膽結石；空腹超過12小時，膽結石+30%
良好運動習慣 & 飲食習慣才是正道4F 118.165.77.88 台灣 01/22 21:17
噓 willism: 168是要吃啥，白飯配湯喔10F 101.9.97.238 台灣 01/22 22:37

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