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作者 violet1024 (一杯百合湯)
標題 [問卦] 重訓後馬上去游泳ok嗎
時間 Sun Feb  1 09:50:35 2026

如題啦
最近辦了運動中心月卡
如果重訓完馬上去游泳池游泳會不會太累溺死啊
有人試過嗎
有沒有八卦

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.124.196 (臺灣)
※ 作者: violet1024 2026-02-01 09:50:35
※ 文章代碼(AID): #1fVh5jxa (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1769910637.A.EE4.html
推 simpleduck: 溺死的人沒辦法分享心得1F 49.217.56.124 台灣 02/01 09:51
→ em4: 通常都是練完去大眾池找對象2F 39.9.162.129 台灣 02/01 09:51
→ cs09312: 不是應該去三溫暖嗎3F 124.218.108.106 台灣 02/01 09:52
推 Lexus: 可以啊以前都這樣4F 111.240.10.148 台灣 02/01 09:58
噓 syldsk: 看怎麼游啊，蝶式衝刺有可能
仰式或蛙式放鬆應該不會5F 27.247.162.12 台灣 02/01 10:07
→ kaodio: 可以啊 但你到底是想練什麼 你可以練下肢游泳去游主要發力在上肢的自由式 但這麼密集的訓練對一般人來說品質只會很差7F 114.44.33.209 台灣 02/01 10:17

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