回看板
Disp BBS
作者 mongi (大體老屍)
標題 [問卦] 營養師真的要照著飲食只能執行過嗎
時間 Tue Mar 17 11:10:33 2026


一直都有個疑問
台灣有公布飲食指南建議

營養師就講一樣的
什麼水果吃幾個拳頭 菜要吃多少 牛奶喝多少量
肉不要超過多少 納不要超標

都講這些幹話 叫你少吃什麼肉多吃什麼菜
營養師自己多做得到嗎

會不會自己中午也是全糖珍奶配燒雞腿飯
晚上聚餐和牛吃到飽？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.98.195 (臺灣)
※ 作者: mongi 2026-03-17 11:10:33
※ 文章代碼(AID): #1fkCOn-v (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1773717041.A.FB9.html
推 hkcdc: 營養師現在榮登各路媒體廢文榜1F 122.116.159.120 台灣 03/17 11:11
推 YYOO: 醫生說抽菸喝酒大魚大肉油膩不好 但是也沒少抽少喝少吃2F 111.81.42.178 台灣 03/17 11:13
推 afiend0927: 營養師通常猝死的原因都是長期營養不良4F 101.8.80.171 台灣 03/17 11:13
推 GoToBedEarly: 除非自己煮，否則根本達不到6F 101.9.193.14 台灣 03/17 11:14
推 kbten: 推一樓7F 49.217.192.8 台灣 03/17 11:15
→ gopath: 無專業的專家8F 111.82.33.223 台灣 03/17 11:16
→ d12345631: 醫生自己也愛喝酒阿9F 61.227.19.99 台灣 03/17 11:17
推 kiopl: 工作和生活倆回事啊10F 39.12.248.196 台灣 03/17 11:18

--
作者 mongi 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄