作者 yokann (我怕練太壯)
標題 Re: [新聞] 日本男來台4年「吃飯習慣」改不掉 台灣人
時間 Tue Mar 31 19:39:27 2026


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[圖]

但是其實在減肥領域大家都有一個共識

就是控制飲食比運動更重要

飲食控制不了 再怎麼運動也枉然

日本人再怎麼樣就是比我們多走個幾千步路

可是多吃個兩碗白飯早就抵過去了

但是日本人還是比台灣人瘦很多啊

難道真的是人種差異?

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※ 作者: yokann 2026-03-31 19:39:27
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Re: [新聞] 日本男來台4年「吃飯習慣」改不掉 台灣人
03-31 19:39 yokann
StarTouching: 可是日本人沒比台灣多吃兩碗白飯1F 211.72.117.63 台灣 03/31 19:40
s999132: 忘了算做愛熱量2F 1.173.214.82 台灣 03/31 19:40
marktak: 不用兩千 走一百步就撞死3F 27.52.29.244 台灣 03/31 19:40
SAABSAAB: 我們吃少鹽多糖 早死正常4F 42.72.115.168 台灣 03/31 19:45
ssccg: 日本人不只沒有多吃兩碗白飯,連小菜的份量5F 218.211.167.224 台灣 03/31 19:45
SAABSAAB: 糖根本遭到不行。但是難解6F 42.72.115.168 台灣 03/31 19:46
VoV: 日本人不會像台灣每天喝全糖手搖飲,結案7F 212.44.120.19 斯洛維尼亞 03/31 19:47
kikoyo: 戒糖很難~_~?8F 1.162.218.200 台灣 03/31 19:48
ssccg: 都比台灣少,兩種澱粉加起來可能才台灣一半9F 218.211.167.224 台灣 03/31 19:48
buzz1067: 日本人拉麵也不是天天吃吧
還是說有別的原因 像台灣癌症特別多
發現是塑化劑起雲劑有關10F 125.229.152.251 台灣 03/31 19:48
ssccg: 去比較日式連鎖店的飯量,和台灣便當、炒飯燴飯的標準份量就很明顯了13F 218.211.167.224 台灣 03/31 19:50
SAABSAAB: 戒糖不難 難的是台灣菜都有糖15F 114.43.116.143 台灣 03/31 19:51
wuklean: 日本人食量其實很少16F 116.241.214.119 台灣 03/31 19:52

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