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作者 getlonely (花天走地)
標題 [問卦] 小夜班,大夜班 值班時是如何撐過去?
時間 Tue Apr 14 00:09:01 2026

大家好

想要問問大家一個問題

問問看唷

小夜班,大夜班 值班時是如何撐過去?

小夜班通常為 16:00-00:30（含交班）

大夜班為 00:00-08:30（含交班）

尤其是大夜 難道不會很想睡覺嗎

而且作息都顛倒了 生理時鐘都亂了

另外 保全的夜班是 19:00~07:00

這個更誇張耶 12小時耶

有沒有更多相關的八卦呢?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.156.109 (臺灣)
※ 作者: getlonely 2026-04-14 00:09:01
※ 文章代碼(AID): #1ftHKVgk (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1776096543.A.AAE.html
→ QooIN: 打game1F 223.137.40.17 台灣 04/14 00:09
→ koreawargod: 想睡就睡啊 睡醒下班2F 111.71.213.177 台灣 04/14 00:09
→ showdoggy: 你剛上班嗎 老鳥怎麼可能不知道3F 42.79.65.7 台灣 04/14 00:10
推 chifeng: 看G片4F 1.168.73.128 台灣 04/14 00:11
推 tw1019: 作息顛倒當初是真的久了就習慣
那種做2休1的我才是真的完全無法適應
做2休1調班別那種5F 220.132.176.222 台灣 04/14 00:11
→ a27588679: 作息本來就該調成配合工作的作息8F 180.177.32.195 台灣 04/14 00:12
噓 ambitious: 就白天睡覺晚上上班  難在哪來9F 223.137.200.217 台灣 04/14 00:13
→ getlonely: 所以做2休1更累囉?10F 118.166.156.109 台灣 04/14 00:14
→ ziso: 錢啊11F 1.162.79.231 台灣 04/14 00:19

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