作者 GA389434 (GA389434)
標題 Re: [問卦] 為什麼台灣的健身房越倒越多?
時間 Tue Aug  4 13:20:56 2026


※ 引述《lawyer94 (背包客)》之銘言:
: 前幾年高峰期,真的是到處都能看到健身房,而且租的地點都很好,表示真的撈很大
: 幾年風光過去以後,現在收掉一大堆,有些已經申請破產了,統一也退出了,成吉思汗

: 台灣人怎麼不上健身房了?都去打瘦瘦針了?路上肥宅還是一堆啊?
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運動本來就要累積習慣
半途而廢也很正常
而且流行本來就是一陣一陣的
尤其是年輕人、學生
這幾年流行露營
10年前流行健身
25年前是流行網咖
35年前是流行泡沫紅茶店
45年前是流行啤酒屋

而且若真要瘦一般都是有氧+飲食控制
健身重訓這種無氧運動只會越做越粗

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.242.251 (臺灣)
※ 作者: GA389434 2026-08-04 13:20:56
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※ 同主題文章:
Re: [問卦] 為什麼台灣的健身房越倒越多?
08-04 13:20 GA389434
sagarain: 因為健身房根本不是給一般人去的 動不動就代償 瞎練一通搞一身傷
一下單槓都拉不起來 在家練就夠了1F 114.45.165.234 台灣 08/04 13:21
ev331: 不動又不行 亂動又會問題加重 沒錢沒時間4F 114.24.202.88 台灣 08/04 13:22
vowpool: 因為就不想練太壯5F 125.227.40.62 台灣 08/04 13:23
hantulee: 高雄多了好幾個政府建的運動中心6F 27.51.120.176 台灣 08/04 13:23
clydebbman: 練太大真的不好看7F 36.234.148.39 台灣 08/04 13:25
berryc: 一般人不需要, 就這麼簡單
又不是運動員,花那麼多錢做專業訓練幹嘛反過來看, 一個運動員會花錢去補習班上微積分或工程數學嗎?8F 36.226.11.205 台灣 08/04 13:26

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