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標題 [問卦] 一天兩萬步是什麼水平
時間 Sat Sep 19 17:04:29 2026
標題 [問卦] 一天兩萬步是什麼水平
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https://i.verb.tw/Uc2wgQSV.jpg
![[圖]](https://i.verb.tw/Uc2wgQSV.jpg)
最近每天都消耗700卡
但缺點也很明顯
晚上會超餓
只能拼命嗑小黃瓜跟小蕃茄
一天兩萬步是什麼水平
有贏過九成人嗎
我很好奇
0.0..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.100.35 (臺灣)
※ 作者: ll6a 2026-09-19 17:04:29
※ 文章代碼(AID): #1ghb0V8w (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1789808671.A.23A.html
推 : 大概99%
大部分是運動員才超越你1F 61.228.106.83 台灣 09/19 17:05
大部分是運動員才超越你1F 61.228.106.83 台灣 09/19 17:05
→ : 好有毅力 現在幾公斤了3F 42.77.188.14 台灣 09/19 17:07
推 : 普4F 49.217.60.60 台灣 09/19 17:08
推 : 吃這樣會飽喔！5F 111.253.105.205 台灣 09/19 17:09
→ : 一日旅遊，超過兩萬步很正常6F 101.12.128.217 台灣 09/19 17:10
→ : 700卡就健身房爬坡45分鐘的水準而已7F 36.225.155.34 台灣 09/19 17:11
→ : 一碗滷肉飯下去，就打回原形了8F 101.12.128.217 台灣 09/19 17:12
→ : 體重沒掉但體脂快小於20了
但我想掉一些體重，目前90公斤健力體型還是太重不適合跑全馬9F 223.140.100.35 台灣 09/19 17:13
但我想掉一些體重，目前90公斤健力體型還是太重不適合跑全馬9F 223.140.100.35 台灣 09/19 17:13
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