作者 twnail (沒有你,对我很重要)
標題 [問卦] 炸雞排 健身好朋友☺
時間 Tue Sep 22 18:19:11 2026


其實炸雞排蠻健康的吧?
雞胸低油脂
有豐富的蛋白質
還是整塊純肉
不是組合肉

炸雞排根本就是健身好朋友☺
你多久沒吃雞排了呢?

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※ 作者: twnail 2026-09-22 18:19:11
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→ k385476916: 吃不起1F 27.53.233.202 台灣 09/22 18:19
→ diabolica: 一定要搭配圓形食物珍奶2F 51.81.203.219 美國 09/22 18:20
推 kent: 用水炸的嗎3F 111.249.159.215 台灣 09/22 18:20
→ em4: 沒碳水會掉肌肉4F 27.53.106.193 台灣 09/22 18:20
→ k385476916: 三樓我愛你5F 27.53.233.202 台灣 09/22 18:21
→ levelesin: 然後再把外面脆皮剝掉更健康!6F 114.34.95.103 台灣 09/22 18:21
推 pttouch: 低油脂?7F 42.77.79.8 台灣 09/22 18:23
沒有錯哦☺
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[圖]
推 kent: ....我有女友8F 111.249.159.215 台灣 09/22 18:25
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推 sushi11: 沒錯9F 49.217.196.60 台灣 09/22 18:27
→ willism: 我不是教你詐10F 101.8.52.163 台灣 09/22 18:27
→ winglight: 問題是,你實際上會:老闆,胡椒多,中辣,然後再去隔壁點杯半糖珍奶11F 118.165.88.88 台灣 09/22 18:29
噓 ziso: 你沒皮怎麼炸13F 1.162.92.121 台灣 09/22 18:29
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→ gilbertchen8: 身上啤酒肚的好朋友15F 36.230.17.185 台灣 09/22 18:34
推 acs81046: 去皮超好吃16F 223.137.90.178 台灣 09/22 18:38
推 ma54092: 如果不果粉直接炸不吃皮 的確是好東西17F 1.168.200.52 台灣 09/22 18:40
→ Oggy: 外面那層剝了 應該很健康18F 163.17.57.156 台灣 09/22 18:46
→ Takhisis: 不可能 吃雞怎能不吃皮~19F 114.43.174.187 台灣 09/22 18:50
→ your0207: 確實啊,因為它是炸的就覺得比滷三層肉健康真的頗有趣
*滷三層肉比炸雞排健康
炸雞不吃皮也比白斬雞好吃好嗎,一堆人味覺到底多鈍20F 223.140.122.27 台灣 09/22 20:23

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