作者
標題 [新聞] 「吃滷肉飯加配菜」 陳重廷飛日本強化
時間 Thu Jan 15 23:47:36 2026
標題 [新聞] 「吃滷肉飯加配菜」 陳重廷飛日本強化
時間 Thu Jan 15 23:47:36 2026
「吃滷肉飯加配菜」 陳重廷飛日本強化身體「活動度」
記者陳立勳／台北報導
統一7-ELEVEn獅內野手陳重廷不滿意去年打擊表現，季後前往日本自主訓練，加強身體活動
度。
上季陳重廷出賽65場，1支全壘打，14分打點，上壘率0.236，長打率0.255，打擊率0.209，
回顧去年表現，陳重廷坦言，「去年打擊不太滿意，出賽也沒有那麼固定，上半季覺得還可
以，到了下半季，沒有融入比賽的感覺，因此哪邊表現不好，就是要更努力，有辦法呈現每
天比昨天更好，不管打擊或是守備。」
回顧去年表現，陳重廷坦言，「去年打擊不太滿意，出賽也沒有那麼固定，上半季覺得還可
以，到了下半季，沒有融入比賽的感覺，因此哪邊表現不好，就是要更努力，有辦法呈現每
天比昨天更好，不管打擊或是守備。」
去年季後與哥哥陳重羽一起飛往日本鳥取「World Wing」訓練中心進修，陳重廷表示，「主
要是改善身體活動度，每個人身體不一樣，自己屬於身體活動度沒有那麼柔軟，加上台灣也
有同樣的儀器，回來還可以繼續使用。」
要是改善身體活動度，每個人身體不一樣，自己屬於身體活動度沒有那麼柔軟，加上台灣也
有同樣的儀器，回來還可以繼續使用。」
陳重廷提到，「本身很早就接觸重量訓練，鳥取這邊的訓練比較不像傳統訓練，算是輔助訓
練，就像每天吃滷肉飯，加進一個配菜，不敢說技術馬上就會有幫助，但有做身體角度有差
，感覺會比較舒服，不會覺得很緊繃。」
練，就像每天吃滷肉飯，加進一個配菜，不敢說技術馬上就會有幫助，但有做身體角度有差
，感覺會比較舒服，不會覺得很緊繃。」
https://gobaseball.gogoal.com.tw/archives/36481
「吃滷肉飯加配菜」 陳重廷飛日本強化身體「活動度」 - Go Baseball 夠棒網 記者陳立勳／台北報導 ...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.205.18 (臺灣)
※ 作者: nybbnan 2026-01-15 23:47:36
※ 文章代碼(AID): #1fQGmQWS (Lions)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lions/M.1768492058.A.81C.html
推 : 現在就替補命 看能撐多久而已1F 01/15 23:56
推 : 可以繼續撐吧，每年都想要幹掉，每年都不能沒有弟弟2F 01/16 00:02
推 : 內野就一直有奇怪的問題，明明炸祖重廷甚至到國慶都是很容易被取代的，不是自爆就是痛痛人，不然就是像靖凱一樣莫名大傷…3F 01/16 00:28
推 : 沒有什麼叫很好取代的,職棒就是看你的本事
三大社喊要取代炸祖重廷到現在只剩妖宴一個
高中年輕人要養成除了花時間要養成功也沒那麼容易6F 01/16 04:16
三大社喊要取代炸祖重廷到現在只剩妖宴一個
高中年輕人要養成除了花時間要養成功也沒那麼容易6F 01/16 04:16
推 : 不會受傷就是一種本事啊9F 01/16 07:01
推 : 健康還真是一種特質….10F 01/16 07:15
推 : 保持健康就是一種能力啊 受傷的人管你什麼原因 輸出就是011F 01/16 07:34
推 : 這時候那句話又要出來了，[討論] 我喵球員是不是不流行海外進修？12F 01/16 08:11
推 : 能一直替補也是他的能力，不過還是希望他打擊能再進步
我猜他今年會是三壘優先，二壘如果加上凱就偏滿14F 01/16 08:53
我猜他今年會是三壘優先，二壘如果加上凱就偏滿14F 01/16 08:53
推 : 其他每個都痛的要死 光不會受傷就真的很扛了16F 01/16 09:25
→ : 可他定位不是替補 截至目前
他三壘優先 會少很多機會 理應還需要練二壘 爭取機會17F 01/16 09:26
他三壘優先 會少很多機會 理應還需要練二壘 爭取機會17F 01/16 09:26
推 : 二游能站的就有聖平、童工、哲晏、凱，弟弟很難卡贏，除非這四人有人身體有狀況
三壘優先替補的原因是子豪看起來一壘機率高，那就剩PJK主如果要輪休或替補，弟弟比較有機會19F 01/16 09:32
三壘優先替補的原因是子豪看起來一壘機率高，那就剩PJK主如果要輪休或替補，弟弟比較有機會19F 01/16 09:32
推 : 沒辦法 他只能準備好 有需要時 就能直接上 不然他的打擊能跟角落競爭？
子豪那個甩手 確實看到會擔憂23F 01/16 09:34
子豪那個甩手 確實看到會擔憂23F 01/16 09:34
→ : 當然他是一定會多練二壘的，他也不可能只練一個守位26F 01/16 09:35
推 : 他內野除了 一壘都互練吧 就是工具人 打擊沒有變強的話就是這種定位 畢竟也不是年輕了 很難固定位置給他PA吧
*除了一壘都會練27F 01/16 09:58
*除了一壘都會練27F 01/16 09:58
推 : 他最大優勢就是健康，內野替補工具人每隊都需要的30F 01/16 10:53
推 : 他的健康優勢 是建立在中線輪替先發 如果還是那打擊 且改被定位替補 替補就會很多人選 覆蓋掉健康優勢31F 01/16 11:59
→ : 我獅怎麼都沒人自主進修33F 01/16 13:37
→ : 重點是連競爭替補也可以用到健康優勢….34F 01/16 13:58
推 : 確實健康對替補來說很重要，幾年前我就這樣說張老五
那有人四號外野整天在受傷的
重廷能力當先發會被罵翻，能幫替補增加深度也夠了35F 01/16 14:09
那有人四號外野整天在受傷的
重廷能力當先發會被罵翻，能幫替補增加深度也夠了35F 01/16 14:09
推 : 可是他那個薪水+出賽 不像替補38F 01/16 16:08
推 : 薪水跟出賽都是莫名迴圈下的產物39F 01/16 16:22
推 : 那個就算他命好，可能經紀公司也超會談40F 01/16 16:31
推 : 選了一堆大社內野 結果還是通通被陳重廷擊落41F 01/16 16:55
→ : 是大社內野自己擊落自己吧？42F 01/16 17:01
推 : 妖晏沒有 他突圍了 雖然就剩他 聖平應該不算
不算這個討論範圍43F 01/16 17:02
不算這個討論範圍43F 01/16 17:02
→ : 童工應該也算突圍了45F 01/16 17:36
推 : 弦仔應該是聖平那個群組的
然後前面是討論大社 尤其是大社三人組 謝楊許46F 01/16 17:47
然後前面是討論大社 尤其是大社三人組 謝楊許46F 01/16 17:47
推 : 重廷就差不多強漢等級啊，他們的強漢以前也被罵翻
不過有問題的不是廷強漢，是找不到頂替他們的先發48F 01/16 18:59
不過有問題的不是廷強漢，是找不到頂替他們的先發48F 01/16 18:59
推 : 他那個薪水也是因為前幾年他的成績像是替補 但出賽量是先發輪替
把2018開始的受傷的先發2壘手跟三大社還有一個跑去做工的通通列出來就知道為啥出賽數會像先發等級中線50F 01/16 20:15
把2018開始的受傷的先發2壘手跟三大社還有一個跑去做工的通通列出來就知道為啥出賽數會像先發等級中線50F 01/16 20:15
→ : 跟以前的高國慶一樣，優勢健康，同位置的競爭者，不知不覺就會受傷54F 01/16 20:48
--
作者 nybbnan 的最新發文:
- 目標「拿下救援王」 陳冠偉無緣再戰經典賽：先把身體顧好 記者陳立勳／台北報導 味全龍終結者陳冠偉去年表現不如自身預期，今年在開訓典禮上寫下目標「拿下救援王」， 放眼個人生涯首座救援王，陳冠偉表示，「 …41F 26推 1噓
- 27F 15推 4噓
- 飛力獅尚未簽約 獅隊近期要再簽1名新外援 記者：蕭保祥／台南報導 2026年1月22日 19:23 統一獅2026年季前外援進度為布雷克（Brock Dykxhoorn）、獅蒂芬（Jackson S …38F 23推
![]()
不想成為盲砲 林子豪老實說 〔記者龔乃玠／台南報導〕統一獅歡送林安可旅日，新球季留下23轟、73分打點的火力空 缺需填補，首席教練郭俊佑直言，希望林子豪今年更穩定，「責任也要多一點。」林子豪 也把具 …50F 28推
點此顯示更多發文記錄