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作者 c871111116 (廢文死北七)
標題 [閒聊] 前PCS職業選手上新聞大談減重
時間 Fri Dec 20 00:31:12 2024

https://www.youtube.com/watch?v=k_LBuVLVSAg

前PCS選手 在最近接受了記者採訪

分享了自己如何在近半年內從133公斤降到99公斤的心路歷程

這種健康管理的心路歷程應該很值得職業選手參考吧

尤其很多選手在職業期間身材越打越走樣

感覺很適合做為很多人的借鏡!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.6.91 (臺灣)
※ 作者: c871111116 2024-12-20 00:31:12
※ 文章代碼(AID): #1dP4fIS6 (LoL)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1734625874.A.706.html
→ A00610lol: 好了啦Ozi1F 12/20 00:32
推 zyxx: 他減肥有錢我減肥又沒有2F 12/20 00:33
推 ginne86: 小草男神3F 12/20 00:34
推 COBLEE: 前LPL教練不知道有沒有在減重4F 12/20 02:13
→ l2272: 他還是草嗎？他不是鐵藍的？5F 12/20 04:54
噓 s91026: 所以職業選手退役都要打拳上?好了拉6F 12/20 06:02
→ cmcmisgod: 有個減肥有錢的冠軍也沒減啊7F 12/20 06:54
推 omanorboyo: https://i.imgur.com/CshZhJs.jpg8F 12/20 07:22
[圖]
推 PeaceFul0804: https://youtu.be/E4kwppwxgH4?si=vTcILLSLNahungUX遊戲大亂鬥教練部分的也滿好笑的9F 12/20 08:01
推 tfjoyce: 喝有糖可樂這招真的有用嗎…11F 12/20 09:30
推 fatdoghusky: 可樂37.5/100g 喝小罐330毫升的也才123大卡左右
如果你是用這罐來換一餐不吃，那從數字上來看是真的有用 但極不健康就是了12F 12/20 09:39
推 alan155511: 能戒是最好 但沒超過熱量盈餘解饞一下也可以15F 12/20 11:37
推 lc001188: 很不健康，用命去減的16F 12/20 12:41
噓 JohnZhuang: 他是有在做激烈運動練拳的當然有用
一般人沒在做運動的不要亂學17F 12/20 13:10

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