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作者 miHoYo (專注崩鐵兩年半)
標題 Re: [閒聊] 自煮屌打
時間 Sat Oct 17 19:05:19 2026

※ 引述《s810920 (s810920)》之銘言：
: 老實說 我覺得好像也沒有
: 只論蔬菜的話確實差很多
: 今天去市場買菜
: 一把空心25元、豆芽20元
: 可以分兩天煮
: 一次的量大概接近三-四份
: 平均一天只要23元
: 外面燙青菜超貴 一份30起跳 量還超少
: 但肉類我覺得就沒差很多
: 買下來跟外食差不多
: 還要考慮自己煮要花時間
: 個人覺得除非你每日都要吃三-四份的蔬菜
: 不然我覺得自煮外食差別不大就是了
差超級多好不.....
尤其是假如是健身怪人
那差更她媽多

就說健身怪人最愛的蔬菜
青花菜 也就是綠色花椰賽
直接去賣場買一公斤冷凍處理好的 不到一百

雞蛋差距更誇張
雞蛋就算你買洗選蛋十顆普通的55左右
外面一顆茶葉蛋10元 糖心蛋20起跳

肉類差更多了...
賣場連牌雞胸肉比外面便宜五成

而且這些料理成本極低
幾乎都處理好的....

吃到吐的價格還買不起一個健身餐

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.15.57.130 (臺灣)
※ 作者: miHoYo 2026-10-17 19:05:19
※ 文章代碼(AID): #1gqrPnHd (Marginalman)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1792235121.A.467.html
推 lovesleep68: 只想去全聯1F 10/17 19:10
→ yulis: 全連超貴 用全廉價自主當然不比外食好多少2F 10/17 19:11
→ miHoYo: 全聯貴到靠杯 你要賣場也別去全聯3F 10/17 19:13
推 PogChampLUL: 我去家樂福蛋都90欸 貴得要死==4F 10/17 19:18
→ miHoYo: 你要找角落一點的
貴的能到幾百 便宜幾十5F 10/17 19:21
→ PogChampLUL: 看放第一排的那種都90 100多7F 10/17 19:26
→ yulis: 買冷藏的 蛋黃比較濃郁8F 10/17 19:29

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