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作者 moebius2 (漫無目的)
標題 Re: [心情] 我覺得我節省到有病的程度
時間 Tue Aug  8 14:16:09 2023


※ 引述《iamjimhaha (磨刀霍霍向肥羊)》之銘言：
: 我現在早餐都吃25元以下
: 不點飲料(自己泡)


我不是想省錢

我早餐都   水煮蛋X2  牛奶300cc 黑咖啡300cc 最多加一個烤香蒜吐司

午餐吃公司餐  免費   隨便吃 吃到飽

晚餐  不吃

消夜  黑咖啡300cc

飲料  只要無糖  無澱粉  無熱量就喝  大部分都自己泡

每周吃一次響時天堂之類的大餐

這樣不小心  每周瘦一公斤的速度  瘦了17kg    直到BMI降到22就不動了

每一季出國一次  天天大吃大喝  連續17天  回國秤重  沒變

體檢 脂肪肝  去年重度  現在輕度






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[圖]

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 216.218.212.135 (美國)
※ 作者: moebius2 2023-08-08 14:16:09
※ 文章代碼(AID): #1aqTshEi (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1691475371.A.3AC.html
※ 同主題文章:
[心情] 我覺得我節省到有病的程度
08-08 10:07 iamjimhaha
Re: [心情] 我覺得我節省到有病的程度
08-08 14:16 moebius2
推 Nemophila: 我最近也是二高 開始清淡飲食1F 220.138.45.113 台灣 08/08 14:26
→ levs: 可是目前還有輕度脂肪肝怎麼辦？2F 146.70.31.14 日本 08/08 14:31
→ jarowedlu: 飲控起來3F 101.9.99.231 台灣 08/08 14:36
推 caramelputin: 宵夜黑咖啡不會睡不著嗎4F 223.141.147.123 台灣 08/08 14:38
推 virying: 瘦好多!5F 1.200.76.81 台灣 08/08 14:44
推 jackychen501: 瘦很多耶6F 27.240.200.69 台灣 08/08 14:58
推 ANTHEIA: 我也一樣耶年初健檢紅字努力讓自己瘦了6kg7F 1.163.174.38 台灣 08/08 15:05
推 lavena: 晚餐不吃真的瘦很快,省錢又健康9F 220.136.45.95 台灣 08/08 15:21
推 Brioni: 宵夜黑咖啡不會胃痛嗎….10F 42.72.137.212 台灣 08/08 15:43
推 anmimo: jojo作者也是不吃晚餐11F 114.34.36.137 台灣 08/08 16:14
→ bonbondai: 瘦好多12F 101.12.43.79 台灣 08/08 16:48
推 ray938828: 不吃晚餐 下班後不會超不舒服嗎  又餓又累什麼都做不了13F 101.12.112.114 台灣 08/08 17:18
推 jerrytseng61: 瘦了好多 佩服15F 114.136.99.114 台灣 08/08 18:31
→ airhong: 這不是節省 是節食?16F 59.120.226.200 台灣 08/09 09:10

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