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作者 rr8907010 (rr8907010)
標題 [閒聊] 瑜珈姿勢
時間 Mon Jun 10 20:46:37 2024

各位好
最近在練習瑜珈 大家有推不錯的姿勢嗎

可能是舒服的 放鬆的 減輕疼痛的
我先推個貓牛式 肩膀訓練有感
戰士二式 平衡力慢慢改善

謝謝



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***: 如果一個球員總決賽場均30分 那一定是頂級得分手，
***: 場均11籃板那一定是個頂級中鋒，場均9助攻那一定是
***: 頂級控衛，如果還有2.6抄截和2.3火鍋肯定是DPOY，這
***: 就是2016的姆斯

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.163.94 (臺灣)
※ 作者: rr8907010 2024-06-10 20:46:37
※ 文章代碼(AID): #1cPlMslB (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1718023606.A.BCB.html
推 iLeyaSin365: 倒立是體式之王1F 223.138.206.107 台灣 06/10 21:33
推 silence148: 喜歡嬰兒式 快樂嬰兒式 樹式2F 122.100.188.87 澳門 06/10 21:43
→ restinpeace: 下犬3F 59.126.240.82 台灣 06/10 21:59
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推 glayds: 輪式 橋式
還有鴿式5F 114.136.193.32 台灣 06/10 23:04

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