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作者 Ddylan (This is it.)
標題 [感想] 營養師靠一招不吃藥也能降膽固醇
時間 Fri Mar 10 09:48:25 2023

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33歲女飲食清淡 膽固醇卻飆破265！營養師靠1招讓她不吃藥膽固醇也能變正常
[圖]
33歲何小姐身高166公分、體重55公斤，平時飲食清淡，可是膽固醇卻高達265，猶如一顆「會行走的未爆彈」。營養師表示，後續根據何小姐的狀況進行營養調整，在不服用任何藥物的情況下，只靠著1招就讓她的膽 ...

 

33歲女飲食清淡 膽固醇卻飆破265！營養師靠1招讓她不吃藥膽固醇也能變正常

33歲何小姐身高166公分、體重55公斤，平時飲食清淡，可是膽固醇卻高達265，猶如一顆
「會行走的未爆彈」。營養師表示，後續根據何小姐的狀況進行營養調整，在不服用任何
藥物的情況下，只靠著1招就讓她的膽固醇成功從265降至190正常值。


遺傳導致內生性膽固醇過高
營養師王沛瑩表示，何小姐第一次進行營養諮詢說，「救我，我體脂率很高、還有婦科疾
病很困擾！」，結果仔細了解，才發現她的真正問題是「膽固醇超高」，尤其是她體內的
氧化型「LDL壞膽固醇」高到像一顆會行走的人體未爆彈。


王沛瑩指出，其實何小姐的飲食非常清淡，可是膽固醇卻非常高，後來經過一系列檢查，
發現她的膽固醇來自於遺傳，也就是說內生性的膽固醇過多，白話文即是「身體自行產出
壞膽固醇的量太多」。


補充保健營養品也可幫助膽固醇下降
由於何小姐本身的飲食、生活型態都正常，因此她只為何小姐單純使用高劑量的特殊營養
素調整身體，像是以納豆、紅麴萃取物、植物性生化素等，抑制內生性膽固醇產生太多；
另外也給予茄紅素、槲皮素加強好膽固醇代謝的能力，因此何小姐在未服用任何藥物的情
況下，9個月時間內就成功讓膽固醇從265降至正常值190。



王沛瀅說明，一般膽固醇過高的成因為體重過高、外食、高油飲食、蔬菜吃太少等，這些
都是所謂的「外源性引起的高膽固醇」；而內生性膽固醇則與遺傳有關，建議民眾若是體
重BMI已經控制在22內、飲食上很少外食、也很少吃動物油、炸物、肥肉等，但抽血檢驗
還是高膽固醇，那就可以合理推斷是內生性膽固醇，另外也可以抽血檢驗LP（a），確認
是否有遺傳性的家族高膽固醇。



外源性膽固醇過高可藉由改變飲食、生活型態、補充營養素改善
王沛瀅強調，一般民眾較常見外源性高膽固醇，若不更改飲食習慣，只想靠著吃保健營養
素改善，效果有限；但若好好調整飲食，好好運動、減重，再同時搭配保健營養素，改善
膽固醇的效果就會非常快速。


◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／王沛瀅營養師

看大家有推,來分享一下我的自費心得

這新聞大家有什麼感覺??學術的不用說了,紅麴的成份跟HMG-CoA reductase inhibitor

營養師知不知道不重要,重要的是,這話你說的出來嗎?或是,你要怎麼說?

"不要跟他拼拳,嘗試切他中路"

我後來領悟到一個道理,要改善指數,醫生的絕招就是藥,蓋麻放棄我們的絕招

去弄一些不一定有效的有的沒的東西?非醫師就是不能用藥才要搞這些有的沒的

除了膽固醇之外,其它指數要靠吃保健品降大家都知道根本效果有限

還不是主要靠吃藥,結果功勞被這些人搶走??!!

我們講不過這些廣告明星代言人營養師藥師,除了有時候很難違背我們的專業,

很多唬爛話術我們說不出來,硬要講就跟葉師傅跟龍捲風拼拳一樣,被灌在地上摩擦

換個說法,我給你這些營養補充,不是來降指數的,是來幫你減少中風心肌梗塞的風險!

輔助藥物一起用,事半功倍效果更好!(營養補充我是針劑為主,不得以才會用口服)

還可以幫助藥物新陳代謝(要講排毒也可以啦我知道很多醫生很反感這個詞

但他就是這麼好用),所以你藥安心吃不用怕!讓你指數也降身體更健康!

先這樣,有問題大家討論,有機會我在慢慢分享我的臨床經驗

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.170.43 (臺灣)
※ 作者: Ddylan 2023-03-10 09:48:25
※ 文章代碼(AID): #1a2enhyl (medstudent)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/medstudent/M.1678412907.A.F2F.html
推 SamZJ: 感謝D大分享，跨過唬爛這一關真的蠻難的，換個說法好很多1F 03/10 10:07
推 alexstag: D大這個分享含金量太高!2F 03/10 10:22
推 snow30288: reframing的概念3F 03/10 11:16
推 miarika123: 所以他花了幾倍的藥費4F 03/10 13:08
照這位營養師的建議，每個月營養品的費用應該3000-5000左右吧，或者更高，如果在六
都精華區
※ 編輯: Ddylan (36.231.70.133 臺灣), 03/10/2023 13:15:50
推 nutritioner: 人家營養師很多都美女,你想去切她們中路?5F 03/10 13:51
→ baldeagle: 反正營養師的沒效沒啥法律責任
所以幹話亂講都沒差
台灣人最喜歡衣冠禽獸講幹話6F 03/10 13:54
推 Combatant: 受教了 改成以減少風險來說明確實沒錯 但是病人還是只能用檢驗數據來說服他
另外提到的額外補充用針劑我也覺得不錯XD 學起來9F 03/10 14:34
→ Ddylan: 只要是美女...都想切...........12F 03/10 15:11
推 ggwp0808: 講那些唬爛話真的要克服心理障礙….13F 03/10 15:54
推 ganglia01: 十年的糖尿病，吃這個就好了！我：....14F 03/10 15:57
推 Tigerman001: 樓上上 這可能要問沈正男醫師，他怎麼克服的
對不起 是沈政男上通天文下懂地理的醫師
連阿罵出千都略懂略懂15F 03/10 17:03
推 kmichaelk: D大出手 就是厲害XD18F 03/10 17:06
→ rason6: 不是講不出來，而是會有同業公審你19F 03/10 18:47
推 m82: 樓上，看你是不是認為錢有賺到就好，不然腸菌教主有在意公審?20F 03/10 20:04
推 ohya2004: 現在有在用oxLDL當預後指標嘛？21F 03/11 00:52
噓 stationary: 到診所抽個血付100-200掛號費就能拿膽固醇藥慢簽，腦殘才去買貴鬆鬆的保健食品，所以台灣腦殘的人真的還蠻多的22F 03/11 08:00
→ tatata: 就是健保下錢繳太少 價值觀錯亂25F 03/11 08:33
推 flyaway2100: 太強了 推D大26F 03/11 14:43

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