作者: BrowningZen (BrowningZen) 2022年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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2022年在MuscleBeach板第1篇

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+22 [閒聊] 舉重鞋穿起來真的蠻爽的 - MuscleBeach 板

作者: BrowningZen 87.49.146.149 (丹麥) 2022-01-08 01:54:42

以前因為髖跟腳踝活動度不高，都是蹲到剛好平行就算了，在下去很容易往前傾最近在入門玩舉重，看到有舉重大大的文建議買一雙舉重鞋，不但提高了不少跳時的穩定性，也可以蹲得更低了離架時往後踏步也比較穩定， …

38F 23推 1噓

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