作者: Nonnah (Nolan) 在 PTT 的發文與推文記錄

※ 發文記錄共1篇，發文的看板為: Road_Running(1)

最新的5篇

+6 Re: [新聞] 軍公教停砍年金要修了！李來希曝遇藍委 - HatePolitics 板

作者: ketter (挖西林老背) 114.44.48.150 (台灣) 2025-09-14 09:53:27

推 Nonnah: 又在跳針18%了，要說就說清楚。1996年後入職的沒有18%，目前也不是要修這個。公教年改改了好幾次，勞保是有改革過嗎？刪掉老一代的18%這我贊成，所得替代率下降到80%，相忍為國嘛，又將所得替代率逐年- 12F 42.71.136.139 09-14 11:05
… 共有 10 則推文，點此顯示
+4 [問題] Mizuno Rebellions Pro尺寸怎麼挑？ - Road_Running 板

作者: tphua (Major Tom) 111.253.15.25 (台灣) 2024-02-18 21:59:17

推 Nonnah: 一代的楦頭比較窄，如果訂不到 29.5 的，建議放棄。
平常穿 28.5-29 的在下，穿一代 29黑指甲了兩次。它獨特的 SSA 會讓腳往前，施力集中於中前足。覺得很挑腳與襪子 1F 02-18 22:08
推 Nonnah: 二代楦頭有加寬。 5F 02-18 22:14
+37 [心得] 剛想像中有點不太一樣的田中馬 - Road_Running 板

作者: loveloser (不良豬) 101.10.0.89 (台灣) 2023-11-12 14:21:03

推 Nonnah: 半馬爆了，比去年還早抽筋，明明是這幾屆溫度最舒服的一 7F 11-12 14:35
+26 [問題] 田中馬拉松2023 - Road_Running 板

作者: akakbest (神劍八方) 116.241.163.106 (台灣) 2023-11-07 22:52:25

推 Nonnah: 田中王豆花.農會附近的周記蒸餃尚可，泰山工廠附近的原橋頭臭豆腐
.員集路上的女人香臭豆腐吃氣氛.會場附近圓仔冰便宜實惠.一品名的卡薄燒可當伴手禮，比蜜麻花還推
一口水煎包不要去，皮厚餡少。 12F 11-08 07:29
+57 [心得] 初半馬zepro run豐原場失敗新手感言 - Road_Running 板

作者: JacobBaker (God of Mixed-Sig) 123.240.92.155 (台灣) 2023-10-29 19:47:38

推 Nonnah: 建議退群。算起來也才練五個月。
在下可是自己一個人跑了三年半才參加半馬。初心很重要。Run for what？當然不是包裝成冷語的激勵。 4F 10-29 19:58

點此顯示更多推文記錄