作者: Royalwarrior (小桂子是個人才！！！) 2020年在 PTT 的推文記錄

• +22 [討論] 負重衣??? - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.11.160.190 (台灣) 2020-12-08 17:41:59
  推 Royalwarrior: 蝦皮看到最便宜不含沙柱好像450 3F 12-08 19:15
• +33 [心得] 五個月減脂11%紀錄 - FITNESS 板

  作者: Leeling (李鈴) 220.142.210.136 (台灣) 2020-11-21 00:21:00
  推 Royalwarrior: 有貓給推 9F 11-21 06:26
• +20 [閒聊] 有什麼食物是意外的地雷 - FITNESS 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 1.160.92.173 (台灣) 2020-11-01 23:57:52
  噓 Royalwarrior: 重點不是肥油，是面皮 17F 11-02 08:56
• +22 [減肥] 體脂不動如山 - FITNESS 板

  作者: sgi161 (sgi161) 1.160.210.166 (台灣) 2020-10-12 12:36:26
  推 Royalwarrior: 吃好好喔，羨慕 20F 10-12 15:15
• +34 [問題] 女生新手健身四個月變胖 - FITNESS 板

  作者: summercookie (Summer) 42.73.13.28 (台灣) 2020-10-10 21:04:10
  推 Royalwarrior: 吐司飯麵高GI
  下午還吃零食，讓午餐升高的胰島素降不下來，然後晚餐接力 38F 10-10 23:38
• +23 [減肥] 這樣減脂的速度是否太慢？ - FITNESS 板

  作者: chi47 (心在哪成就在哪) 223.140.123.156 (台灣) 2020-10-04 14:41:38
  推 Royalwarrior: 減肥有另種說法是少碳，你可看油管宋宴仁醫師有關IG的内容 30F 10-04 22:50