作者: YYYWei (popcorn) 在 PTT 的推文記錄

• +44 [討論] 如何突破重訓乏味感 - MuscleBeach 板

  作者: jonyj (jonyj) 42.77.105.156 (台灣) 2025-05-26 00:49:00
  推 YYYWei: 更新課表？可以上上瑜伽之類的，之前上過覺得不錯，我覺得對核心鍛鍊蠻有幫助的 33F 05-26 10:00